Итак предыдущий день не принес никаких отвесов, но и привесов нет, уже хорошо!
курица, сварила грудку, утром кушала ее с петрушкой и немного соуса терияки добавила, в обед бульон с кусочками грудки и зеленью. Уже привычно вечером не есть, но чай с мятой пила так как девчонки приехали, навестить свою временно деревенскую подругу и сидели мы в бане)
На утро -600 гр. Чтож не плохо! Идем дальше, злаки
Итак предыдущий день не принес никаких отвесов, но и привесов нет, уже хорошо! курица, сварила грудку, утром кушала ее с петрушкой и немного соуса терияки добавила, в обед бульон с кусочками грудки и зеленью. Уже привычно вечером не есть, но чай с мятой пила так как девчонки приехали, навестить свою временно деревенскую подругу и сидели мы в бане) На утро -600 гр. Чтож не плохо...
Читать полностью