Вчеоашнее Доброе утро принесло отвес в 600 г после куриного денечка, встала на весы, вес 66,6.
злаковый день,
На завтрак пшенка, добавила соуса терияки к ней, ибо так есть не вкусно
На обед сварила рис и добавила туда корицы и пол чайной ложечки меда, совсем мало добавила, но это было оооч вкусно, мне очень понравилось.
Как всегда без ужина уже, просто не хочется уже ничего из того что можно.
Утро, весы показывают 66,1 (-500 г) отлично, идем дальше творог
Вчеоашнее Доброе утро принесло отвес в 600 г после куриного денечка, встала на весы, вес 66,6. злаковый день, На завтрак пшенка, добавила соуса терияки к ней, ибо так есть не вкусно На обед сварила рис и добавила туда корицы и пол чайной ложечки меда, совсем мало добавила, но это было оооч вкусно, мне очень понравилось...
Читать полностью
Спасибо,ловлю себя на мысли что есть особо не хочется, думаю надо бы пару дней передышки и еще на круг присесть, ток в этот раз поиниересней меню себе сделать. Первая в жизни диета пройдена(ну уж до вечера точно ж доживу) мной.