6 лепестков

Я похудела на первом дне)) Но мой вес значительно превышает Ваш, может быть дело именно в этом) Вчера я ела скумбрию запеченную в фольге с луком и лимоном, две такие вот ну средние рыбки. Бульон никакой не ела. Сегодня ем огурцы и овощное рагу, там кабачок, сельдерей(корень) морковь, немного чеснока. С утра пью кофе без сахара, в течение дня воду, вечером зеленый чай с имбирем и лимоном.
Понимаете, если питаться по этой диете ну месяца два, то наверное это не дело. а за неделю я не вижу вреда. Организм в достаточном количестве получает все что ему нужно.
Сбалансированной я считаю Магги. А эти две краткосрочные диеты, я использую исключительно что бы толкнуть вес еще.

А почему голода? Я ни сегодня ни вчера голода не чувствую. Насколько я поняла из описания диеты, количество продуктов не ограничивается. Не готовить мне лень конечно, но я понимаю. что сложно есть продукты которые невкусные, именно в этом и проблема многих кто сидит на диете.
Я здесь недавно, и вот читаю удивляюсь... Типа, ч сегодня первый день, боюсь что наступит вечерний жор, так что его бояться то... хочешь есть, съешь огурец, выпей чай, только и всего...
Я подбирала диеты именно с тем условием, что они будут содержать продукты которые я люблю)) А я люблю овощи, мясо и фрукты)) Поэтому ничего сложного)
Если не секрет, сколько Вы сбросили в общей сложности?

Конечно расскажу)) Потом день рождения отпраздную и снова на Магги на месяц... Очень нужно быстро придти в форму... У Вас отличный результат, при достаточно маленьком исходном весе. Вы большая молодец.

Знаете, Ваш вопрос заставил меня задуматься... Вроде как изначально цель стояла 60 кг к середине сентября, новый гардероб, новая работа)) А вот если задуматься глубже, как мой мужчина это называет, осмыслить более высокий уровень мотивации, то ведь получается, вроде ка ки для себя.
Знаете, я очень хочу снова ощущать себя стройной... мне не хватает этого ощущения очень сильно. Знаете, вот хочется держать кофейную чашку тонкими пальцами, носить узкие брючки и выглядеть хрупкой и утонченной)) У меня же вот всегда был стиль исходя из параметров 95-60-95. Узенькие джинсы, платья, высокие каблуки, ухоженность на уровне холености, минимум косметики и длинные волосы)) До родов я выглядела на десять лет моложе своего паспортного возраста, хотя никогда его не стеснялась)) Я правда не поняла. когда это все я смогла потерять... За три года в этом гормональном безумии, от меня прежней не осталось ничего... Я стала не я не только внешне но и внутренне, если раньше в свой адрес, я слышала, девушка. то сейчас, иначе как женщина, ко мне не обращаются... И сказала себе... баста... я любима, я мама, и что мешает мне быть счастливой кроме меня самой)) Вот поэтому, сдлав операцию я приняла решение изменить свою жизнь... Вот как то так... путано, наверное, но честно)