У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белки

Доброго утра!

Сначала хотела без ежедневных отчетов, но подумала и решила, что они дисциплину в моем мозгу наведут, да и теплые комменты не помешают) Утром не взвешалась, но есть сохраненные параметры от 26 июля от них и буду плясать.

Сегодня новый старт и день первый белковый
Завтрак кофе с молоком и любимые финики
Обед запеченые фаршированые (печень, почки, сердце, перец черный соль) кабачки, огурцы с зеленью в виде салата с льняным маслом, пшеничный хлебец
Ужин 1/2 от обеда без хлеба

Над спортом и уходом пока думаю на чем остановиться

Удачного дня и отвесов!!!

Рейтинг: +5

natali l v 2015

5 августа 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1646490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утра!<br>Сначала хотела без ежедневных отчетов, но подумала и решила, что они дисциплину в моем мозгу наведут, да и теплые комменты не помешают) Утром не взвешалась, но есть сохраненные параметры от 26 июля от них и буду плясать.<br>Сегодня новый старт и день первый белковый<br>Завтрак кофе с молоком и любимые финики...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1646490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1646490/
              ]1/90 белки[/url][/b][/size]
              Доброго утра! Сначала хотела без ежедневных отчетов, но подумала и решила, что они дисциплину в моем мозгу наведут, да и теплые комменты не помешают) Утром не взвешалась, но есть сохраненные параметры от 26 июля от них и буду плясать. Сегодня новый старт и день первый белковый Завтрак кофе с молоком и любимые финики... [b][url=https://www.diets.ru/post/1646490/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

ehuk050514

5 августа 2016 года

Молодец,давай к нам :-) все будет хорошо :-) успехов и хороших результатов !

Ответить

ehuk050514

5 августа 2016 года

Только вот кофе в молоком по моему нельзя

Ответить

asya80

5 августа 2016 года

В белки то можно , мне кажется

↑ Ответить

Няняка Бутакова

5 августа 2016 года

В белки можно, но желательно не увлекаться. Хотя, кто-то не может без утреннего кофе с молоком и умышленно нарушают.

↑ Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

6 августа 2016 года

Я без молока не могу пить, в прошлый заход на отвесы не влияло)

↑ Ответить

Солнце и звезды

5 августа 2016 года

Удачного старта

Ответить

shanno4ka

5 августа 2016 года

Отличное начало, молодец

Мы тут на равне с теплыми комментами еще и педали отвешиваем за нарушения

жалеть никого не будем

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

6 августа 2016 года

Так я на "теплые" пендили и надеюсь)))

↑ Ответить

IraItik

5 августа 2016 года

Добро пожаловать!
Удачи!
А отчеты дисциплинируют!
Я к сожалению, пока тоже никак от кофе с молоком не откажусь(раз в день)

Ответить

ehuk050514

5 августа 2016 года

Но когда я спрашивала насчёт кофе с молоком..мне сказали нет..так что думаю что вряд ли можно ..тем более в белок то уж точно..к тому же смешивать молоко и мясо точно нельзя ..

Ответить

Няняка Бутакова

5 августа 2016 года

Кто-то делает умышленное нарушение, если ты можешь от него отказаться, то лучше не пить так, а если он как сигарета до трясучки утром надо, можно выпить...

↑ Ответить

IraItik

5 августа 2016 года

Ответить

Lissen

5 августа 2016 года

Давай вперед и с песней

Ответить

Няняка Бутакова

5 августа 2016 года

Поздравляю с началом!!! Теперь главное не бросить!!!

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

6 августа 2016 года

Спасибо, девочки за поддержку и добрые слова

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lila piskaridze
2 часа назад

lanochka-Светланочка-2018 → Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!

лилейла → Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.

nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля

natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Melenaxy → Keep on Keeping On!

Lidia2021 → Постоянно худею.

FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы