25/90 белковый

Доброе утро, красотки!!! Поздравьте меня я наконец-то добавила спорт. Сначала попробовала Джил. НЕЕЕ тяжеловато и обратилась снова к Лесли. Вот нравиться мне эта дамачка . Прям так от нее энергией заряжаешься. Прошла вчера 1 милю. Сегодня попробую 2 мили.
Рейтинг:  +10
asya80
4 августа 2016 года 90 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90 белковый
Доброе утро, красотки!!! Поздравьте меня я наконец-то добавила спорт. Сначала попробовала Джил. НЕЕЕ тяжеловато и обратилась снова к Лесли. Вот нравиться мне эта дамачка . Прям так от нее энергией заряжаешься. Прошла вчера 1 милю. Сегодня попробую 2 мили. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 августа 2016 года
+1
Спорт - это сила и хорошее настроение. Мои поздравления

4 августа 2016 года
0
Спасибо!

4 августа 2016 года
0
Давай милая только вперед

4 августа 2016 года
0
Молодец!!!

4 августа 2016 года
+1
Ага.Молодец я! Главное не забить после работы на этот спорт...

4 августа 2016 года
0
Когда поймёшь, как приятно после спорта, тогда не бросишь!!!

4 августа 2016 года
0
К сожалению я из тех морских котиков для которых любое движение уже проблема. Ну ленивая я и спорт ненавижу в любом проявлении Всегда завидовала тем людям, которые получают от спорта удовольствие.

4 августа 2016 года
0
И я с Лесли дружу прямо таки на "ТЫ"). Но звук выключаю ее тренировки, включаю свою музыку. Темп уже наизусть знаю. Беда только одна - при ее занятиях на стандартные мили, хорошо у меня уходят бедра и икры, но не талия и живот). Поэтому сейчас нашла ее тренировку на 3 мили для плоского живота - тоже нравится

4 августа 2016 года
0
Я ходила тоже эту программу 3 мили плоский живот. Но мне больше всего нравится Burn fat Body and Sculpt Your Arms

4 августа 2016 года
0
А утяжелители тоже используешь?

4 августа 2016 года
0
Да, у меня гантели

4 августа 2016 года
0
Отлично! А мне если попробовать с пластиковыми бутылками и водой))) только.

4 августа 2016 года
0
Можно, но с ними, наверное не очень удобно, хотя если по 0,5, то нормуль, но легко слишком будет

4 августа 2016 года
0
я занимаюсь с бутылочками,ибо денег на гантельки нет ((


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная