Полет Июль 2016. 21-22 июля.

Всем приветик!

Я сегодня с утра не выложила задания- не было электричества, а потом вообще про него забыла... первый раз так...что то я устаю последнее время... Простите...

Сейчас уже поздно задания делать, но напишу как бы на два дня...

1. Новичкам шаги 21 и 22.

https://www.diets.ru/post/1581434/

https://www.diets.ru/post/1581938/

2. Для продолжающих.

1. Сегодня у нас последнийдень работы в этой зоне- помоем полы. Налейте теплую воду в ведро, добавьте любимое средство для мытья полов и вперед! Неважно, как вы это сделаете, шваброй или тряпкой, нет идеальных полов и нет идеального способа их мыть. Просто сделайте это и все.

И еще у нас по пятницам.

2. День холодильника...вот темка про холодильник..https://www.diets.ru/post/1501308/


3. Мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.


4. Ну и последнее- не забудьте продумать планы на выходные!


3. Дополнительное задание.

Давно мы не играли в буги 27 шагов..

Нужно найти 27 ненужных вещей и выбросить их, отдать или подарить тем, кому они действительно нужнее. Это не значит, что вам нужно выбросить полкомнаты за один раз, фантик от конфеты, ватная палочка для чистки ушей, листик бумаги – все это тоже считается за предмет. Видите, так по чуть-чуть мы делаем наш дом чище!

вот еще почитайте темку про это... https://www.diets.ru/post/1499739/

4. Уход за собой.

У нас в этот раз совмещенный, сначала займемся ногами, а потом руками...

Удачного дня!!
Рейтинг:  +9
Katarinaotress
21 июля 2016 года 100 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Июль 2016. 21-22 июля.
Всем приветик!
Я сегодня с утра не выложила задания- не было электричества, а потом вообще про него забыла... первый раз так...что то я устаю последнее время... Простите...
Сейчас уже поздно задания делать, но напишу как бы на два дня...
1. Новичкам шаги 21 и 22.
https://www.diets.ru/post/1581434/
https://www.diets.ru/post/1581938/
2. Для продолжающих.
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

22 июля 2016 года
0
Холодильник меня ждёт!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная