2/90 крахмальный

Всем привет!!!
Вчера вечером была прогулка около 9 miles, сама не ожидала и даже не заметила этого
Утром не взвешивалась, буду после витаминного)
Сегодня крахмальный денек
Завтрак- апельсин и мандарин
Обед-придуманный салат)))) отварила свеклу, порезала кубиками, туда огурчик, горошек конс., кинза. Думаю, мне понравится, тк очень люблю свеклу)))
Ужин- такой как обед.
Ну и водичка)))
Из спорта- прогулка будет и вечером обруч мин 30
Всем девочкам хороших отвесов и отличного настроения!!!
Рейтинг:  +5
alenochka1990
29 июня 2016 года 69 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный
Всем привет!!!
Вчера вечером была прогулка около 9 miles, сама не ожидала и даже не заметила этого
Утром не взвешивалась, буду после витаминного)
Сегодня крахмальный денек
Завтрак- апельсин и мандарин
Обед-придуманный салат)))) отварила свеклу, порезала кубиками, туда огурчик, горошек конс., кинза. Думаю, мне понравится, тк очень люблю свеклу)))
Ужин- такой как обед... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

30 июня 2016 года
0
Удачи в достижении цели.

30 июня 2016 года
0
спасибо большое и тебе удачи в ответ)

30 июня 2016 года
0
Надеюсь весы тебя порадуют после витаминного
Салатик интересный получился у тебя)))))

30 июня 2016 года
0
спасибо, я тоже надеюсь
очень интересный но мне понравился. Правда, в обед картошку еще съела тк голодно очень было

30 июня 2016 года
0
Салатик для крахмального прям то что нужно Обруч 30 мин. это мощно у меня максимум 10 мин. и синяки И конечно же после витаминного приятных циферок

30 июня 2016 года
0
Я когда обруч крутила по часу-полтора - металлический кстати
Вот только эффекта от него полный НОЛЬ Максимум - это тонус мышц живота, но не более того

30 июня 2016 года
0
Ксюш, ты мощь!!!! Я пока не могу столько, больно, тк он тяжелый и с массажером... Поэтому и кручу, ради массажика

30 июня 2016 года
0
Я такой как-то пробовала, но мне показался он еще более бесполезным. У меня после него только желудок болел(((((
А вот металлический и по весу нормуль и тонкий
А телек включала на какой-нибудь сериал и крутила стояла))))) Но когда через полгода не заметила изменений отдала его кому-то))))

30 июня 2016 года
0
Я на свой металлический купила специальные массажные насадки. Стала намного эффективнее.

30 июня 2016 года
0
Наверное, 10 лет назад таких еще не было))))))

30 июня 2016 года
0
ого, бедняжка( у меня от него живот более упругий и подтянутый и бочков нету)))

30 июня 2016 года
0
я металлический ни разу даже и не пробовала

30 июня 2016 года
0
это да, вкусненько очень и полезно, только порцию себе маленькую сделала( обделила себя любимую
у меня первое время огромные синяки были( сейчас уже получше... может, у тебя очень нежная кожа или от непривычки
спасибо, надеюсь на отвесик и тебе его желаю


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная