10/90, крахмальный

10/90, крахмальный Привет, красотульки!

Встала баба на весы... А там опять 77.2 (+100г)
А вчера так хорошо было... Фрукты, курочка с овощным салатиком, кофе, зеленый чай... Прогулки по жаре с коляской и собакой... А вечером я плавала-плавала-плавала... Часа полтора подряд... У меня уже младший по берегу начал бегать и плакать - маму искать... Пришлось блудной матери возвращаться...

Сегодня у меня крахмальный. ... Переворошила книгу с рецептами (хотела уточнить насчет гречки - в угли ее лопать или в крахмалы) - ничего не нашла и приготовила овощной плов... Собрала детей и потопали на дачу, где собирали клубнику, землянику, смородину и разнообразную зелень...

Завтрак - банан+груша+персик, кофе
Перекус - клубника, земляника, смородина (не зря же на дачу пришла )
Обед - овощной плов+кабачковая икра
Ужин - овощной плов+кабачковая икра

И очень-очень много воды и зеленого чая с лимоном...

Ну, а теперь пора собираться и отчаливать на курсы...

Всем (а заодно и мне) - хороших отвесов!
Рейтинг:  +10
Ekaterina III
27 июня 2016 года 91 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90, крахмальный
  Привет, красотульки!
Встала баба на весы... А там опять 77.2 (+100г)
А вчера так хорошо было... Фрукты, курочка с овощным салатиком, кофе, зеленый чай... Прогулки по жаре с коляской и собакой... А вечером я плавала-плавала-плавала... Часа полтора подряд... У меня уже младший по берегу начал бегать и плакать - маму искать... Пришлось блудной матери возвращаться... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 июня 2016 года
0
Давай не переживай за такой малюсенький привес))))это водичка))))Все будет хорошо.Менюшка вкусная.Гречку все говорят в угли

27 июня 2016 года
0
Lissen пишет:
Гречку все говорят в угли
Ок, спс...
Хых, менюшка... Я тут собралась в следующий белковый сделать куриный рулетик с овощами... Вот там реально вкусно

27 июня 2016 года
0
100 гр - это фигня. Вода скорее всего Так что не переживай

27 июня 2016 года
0
да я и не переживаю сильно... сама ж понимаю, что отвесов нет из-за моих косяков... если бы жестко держала диету... а то там лизнула - здесь куснула... Вот только что варила клубничный джем - не могла не попробовать на сладость - типа, достаточно ли сахара?

27 июня 2016 года
0
Ekaterina III пишет:
не могла не попробовать на сладость

Правильно, а как же иначе?))))))
Я уже давно ничего не пробую

28 июня 2016 года
0
вот ты умничка...

27 июня 2016 года
0
Я перестала пробовать еду на соль, так муж говорит что солить стала лучше, раньше не досаливала

28 июня 2016 года
0
А мой наоборот требует, чтоб поменьше солила... Вроде привыкла уже не бурчит...

28 июня 2016 года
0
Я всегда прошу попробовать))))

28 июня 2016 года
0
О, как ты мужа приучила! Моему такого даже нельзя предлагать! По его мнению у женщин врожденное умение готовить и чувствовать соль-сахар...

29 июня 2016 года
0
Ekaterina III пишет:
О, как ты мужа приучила!
Просто я 3 раза пересолила, 5 раз не досолила - ему проще попробовать)))

29 июня 2016 года
0
))))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
3 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная