14-й день крахмальный

Всем привет



Прошёл крахмальный день ох и не легко он мне дался с утра до обеда все прилично, на обед картошки в мундирах наварила, молодой и салат из овощей, а вот вечером пришлось ехать на дачу к друзьям ну там я овощами заправилась, а потом все же немного плова слопала да знаю, неззяя, но мяса там практически не было



Пробежка моя тоже накрылась, ливень был чуткий с грозой Ну думаю, раз в неделю отдыхать от спорта тоже можно



Настроение отличное Чего и Вам желаю Пока
Рейтинг:  +5
Оливия Коноплева
15 июня 2016 года 77 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14-й день крахмальный
Всем привет
Прошёл крахмальный день ох и не легко он мне дался с утра до обеда все прилично, на обед картошки в мундирах наварила, молодой и салат из овощей, а вот вечером пришлось ехать на дачу к друзьям ну там я овощами заправилась, а потом все же немного плова слопала да знаю, неззяя, но мяса там практически не было... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 июня 2016 года
+1
Да ладно, и не сильно ты н нарушила. Рис- тоже крахмалы.Не шашлык же ела. Думаю, что отвес всё равно будет

15 июня 2016 года
0
обошлось без привеса

15 июня 2016 года
+1
Главное, что без привеса))))
И нарушение, действительно, не такое уж критичное получилось

15 июня 2016 года
0
но больше постараюсь не делать так

15 июня 2016 года
+1
Привеса нет, это отлично! Хорошей погоды в помощь

15 июня 2016 года
+1
После дождя как раз свежо было, спасибо

15 июня 2016 года
+1
Ничего страшного! со всеми бывает! Привеса нет и хорошо

15 июня 2016 года
+1
Сегодня отбегала с двойной нагрузкой

15 июня 2016 года
+1
давай держись)))все будет хорошо))

16 июня 2016 года
0
Спасибо, завтра уезжает детвора, вот и собираюсь увеличивать нагрузку


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная