7-90 Углеводный

Доброе утро, девоньки!

Вчерашний крахмальный унес 500 гр.

Сегодня у меня углеводный день.

Питание:

Завтрак: Кофе с молоком и груша


Обед: Макароны с овощным соусом: лук порей, морковь, стебель сельдерея поджарила на столовой ложке подсолнечного масла, добавила

томатную пасту. Огурец свежий


Ужин:
Макароны доем (не могу осилить за один приём все 120 гр. в сухом виде), огурчик, шоколад с лаймом и чай


Спорт: Планка- 1 минута. Ходить не пойду. Идёт дождь. Но буду наводить в квартире порядок и попробую сделать перестановку в комнате


Уход: Массаж Асахи с маслом.



Удачи вам всем, терпения! И, конечно, отвесов!
Рейтинг:  +5
Надежда Николаевна
6 июня 2016 года 79 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7-90 Углеводный
Доброе утро, девоньки!
Вчерашний крахмальный унес 500 гр.
Сегодня у меня углеводный день.
Питание:
Завтрак: Кофе с молоком и груша
Обед: Макароны с овощным соусом: лук порей, морковь, стебель сельдерея поджарила на столовой ложке подсолнечного масла, добавила
томатную пасту. Огурец свежий
Ужин: Макароны доем (не могу осилить за один приём все 120 гр... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 июня 2016 года
+1

6 июня 2016 года
+1
У Вас как всегда отличный отвес

6 июня 2016 года
0
Тьфу- тьфу! У меня вес большой и поэтому отвешивает.

6 июня 2016 года
0
Как я люблю перестановки! жизнь в комнате по другому сразу както идет!

7 июня 2016 года
0
Давай держись!Хороший отвес!Так держать


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная