У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4-90. Витаминный

Здравствуйте, девочки!

За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком.

Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.

Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть?

Завтрак: Кофе и батончик мюсли "Леовит"

Перекус: Черешня

Обед: Баклажан, кабачок, перец болгарский запекла в духовке. Добавила чеснок и укроп.

Перекус: Яблоко и апельсин

Ужин: Запеченные овощи (баклажан, кабачок и перец)

Спорт: Сделала планку 1 минуту. Ходьбы не будет. Ещё болят мои любимые мозоли.

Уход: Массаж лица Асахи с маслом.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Надежда Николаевна

3 июня 2016 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1626947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-90. Витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, девочки!<br>За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком.<br>Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.  Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1626947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1626947/
              ]4-90. Витаминный[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девочки! За вчерашние углеводы привес 300 гр. Вечером напал жор. Признаюсь честно. Съела печенье с молоком. Сегодня у меня витаминный день. Девчонки, с удивлением узнала, что в витаминный день нельзя овощи.  Написано, что возможно сочетание фруктов с овощами. Поэтому я прямо в растерянности чего мне сегодня есть? Завтрак: Кофе и батончик мюсли "Леовит"... [b][url=https://www.diets.ru/post/1626947/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

Оливия Коноплева

3 июня 2016 года

Всегда узнаем что-то новенькое, но и с овощами не плохо было

Я фрукты вообще не особо люблю, после них всегда что нибудь кусануть охота

Ответить

shanno4ka

3 июня 2016 года

Я всегда ем и овощи и фрукты - это же все витамины))))))

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

3 июня 2016 года

Я тоже так думаю.

↑ Ответить

Lissen

4 июня 2016 года

Держись давай.Мы все тут лопаем овощи сырые:салатиком+с маслицем.Еще можно сухофрукты и семки разные,орешки до 100гр.Кушай на здоровье.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы