Выполнение плана - день третий

1. Система правильного питания.

Нет.

2. Подтянутое тело.(кроме прыжков пока)

Нет Завтра по плану.

3. Соблюдение коридора от 1200 кал. до 1500 кал.

Нет.

4. Пить воду - 8 стаканов.

Выпито 12 стаканов.

5. Контроль веса (каждый день).

Есть. Вес 119,0 кг.

6. Контроль объёмов (1 раз в неделю).

Нет. В следующую субботу.

Рубрика: Планы и цели

Рейтинг:  0
Лилия Кароль
25 мая 2016 года 34 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выполнение плана - день третий
1. Система правильного питания.
Нет.
2. Подтянутое тело.(кроме прыжков пока)
Нет Завтра по плану.
3. Соблюдение коридора от 1200 кал. до 1500 кал.
Нет.
4. Пить воду - 8 стаканов.
Выпито 12 стаканов.
5. Контроль веса (каждый день).
Есть. Вес 119,0 кг.
6. Контроль объёмов (1 раз в неделю).
Нет. В следующую субботу. Читать полностью
 


Дневник Лилия Кароль:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль