У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Аделина2507

17.05.16г.5 день. Едим медленно и внимательно..

1. Чтобы напомнить себе о том, что надо есть медленно, я буду нарезать пищу на мелкие кусочки и жевать каждый по многу раз.
2. Я читала свою КП 3 раза.
3. По мере необходимости Я читала карточки с напоминанием не есть стоя.
4. Я ела медленно, сидя и обращала внимания на каждый кусочек.
5. Я себя охвалила.

Рубрика: Начала 42-дневную методику Джудит Бек

Рейтинг: +3

Аделина2507

18 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1620904/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17.05.16г.5 день. Едим медленно и внимательно..</a>                  <div style="padding:7px 0;">1. Чтобы напомнить себе о том, что надо есть медленно, я буду нарезать пищу на мелкие кусочки и жевать каждый по многу раз.<br>2. Я читала свою КП 3 раза.<br>3. По мере необходимости Я читала карточки с напоминанием не есть стоя.<br>4. Я ела медленно, сидя и обращала внимания на каждый кусочек.<br>5. Я себя охвалила.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1620904/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1620904/
              ]17.05.16г.5 день. Едим медленно и внимательно..[/url][/b][/size]
              1. Чтобы напомнить себе о том, что надо есть медленно, я буду нарезать пищу на мелкие кусочки и жевать каждый по многу раз. 2. Я читала свою КП 3 раза. 3. По мере необходимости Я читала карточки с напоминанием не есть стоя. 4. Я ела медленно, сидя и обращала внимания на каждый кусочек. 5. Я себя охвалила. [b][url=https://www.diets.ru/post/1620904/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Аделина2507:

15.05.2016.1 день.1фазы. Начинаем!!!
18.05.16г.6 день находим себе помощника, который поможет нам соблюдать диету.
• 17.05.16г.5 день. Едим медленно и внимательно..
16.05.16г.4 день. Не забываем себя поощрять.
15.05.16г.3 день. Едим сидя..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

Нейтралия

18 мая 2016 года

Охвалила)) Прикольно!

Ответить

Аделина2507

(автор поста)

18 мая 2016 года

Ой...

.Я даже не заметила,это слово похвалила

↑ Ответить

Галина61

18 мая 2016 года

Аделина2507 пишет:
5. Я себя охвалила.

Ну и как же

Я - БОГИНЯ, ВОСХОДЯЩАЯ ПО ЗОЛОТОЙ ЛЕСТНИЦЕ УСПЕХА!

Я верю в свой безграничный потенциал.

Я знаю, что могу мечтать и воплощать свои мечты в жизнь.

Я осознаю ценность своей жизни.

Я с любовью ращу цветок женственности и красоты в своем сознании и теле.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.