День четвертый

Стоически держусь, после вчерашней тренировки отвес сегодня минус 800гр. Ура. Походу разгрузка даёт свои результаты. Всего с начала недели ушло 2 кг. Скорее всего это всё вода, но до этого вес не двигался почти 2 недели, так что сейчас меня и вода устроит. Меню на сегодня: завтрак - творог зернёный в сливках, обед кура вареная)), ужин наконец-то рыбка (тушеная) всё без соли. Походу я соль всё таки переедала, раз так активно на разгрузке уходит вес. Кремлёвка плюс отказ от соли мой самый действенный вариант диеты.
Ну и стишок для настроения)
Ах, зачем наелась на ночь мяса!
Да еще запила коньяком!
День борюсь с избыточною массой,
Вечером на кухню с огоньком.
Там стоит проклятый холодильник,
Соблазнитель женской красоты,
Он моя любовь и мой могильник,
Все убил заветные мечты.
Бегаем на пару вместе с Муркой,
Я на кухню и она спешит,
Растянули с ней мою фигурку,
Кто теперь со мною согрешит!?
Завтра утром сделаю зарядку,
Холодильник пну лицом к стене,
С Муркой сьем яйцо на пару в смятку,
На войне, дружок, так на войне!
Но а если Юра мой вернется...
Вволю нам не даст поголодать,
Мне с порога нежно улыбнется
И попросит ласково пожрать...
Что тогда я милому отвечу,
Шашлыки он любит, холодец.
Холодильник разверну навечно
Или моей талии...ц!