Полёт нормальный. Долгожданный отвес за последнюю неделю, -600

. Вчера пробегала 40 минут в зале на скорости 8 км/ч, плюс периодические ускорения до 12км/ч. Чувствовала себя победителем. на сегодня меню такое же (завтрак-творог, обед и ужин кура вареная без соли и кожи). Тут подумала, что я уже столько раз бросала всё и опять начинала сначала, что пора положить конец всему этому. В этот раз ни за что не брошу, даже если сорвусь, всё равно пойду дальше. Пора вырываться из этого замкнутого круга, с отговорками типа "Ну от кусочка ничего не будет", "сегодня съем, а завтра сделаю разгрузочный день". В прошлый раз я бросила, когда до моей мечты мне оставалось всего 3,6кг, вы представляете?? всего каких то 3,6. Я слабовольная тупица

. Сейчас вес 66,1 до мечты 11,1, я обязательно дойду. (уже похудела на 9,2, почти экватор)
Пока нет комментариев.