Понедельник. Новая жизнь.

Сегодня тот понедельник, с которого, обычно, все начинают новую жизнь. Я - не исключение. Не то, чтобы старая меня не устраивала, но планирую внести коррективы.

А именно:

- на прошлой неделе сходила на пробное занятие танцами. Понравилось, но тяжело очень. Во-первых, не юная леди, во-вторых, любимый полиартрит, в-третьих, вес все-таки великоват. Планирую ходить 1-2 раза в неделю - больше пока сложно втиснуть в график.

- бывает, что я по несколько дней не выхожу из дома: много работы, перемещаюсь только от массажного стола к ноутбуку и на кухню. Решила возобновить вечерние прогулки, для чего кроме преодоления собственной лени и усталости, нужно еще научиться отказывать людям, которым нужно срочно "нупожалуйстапримите".

- закончился банный сезон. Хочу найти напарницу, чтобы организовать баню в Вышгороде как полу коммерческий проект.

- как результат своих усилий по увеличению двигательной нагрузки хочу снизить вес до конца мая на 10кг.

Проснулась с приятным послевкусием от последнего утреннего сна. Хоть и было понимание, что сам сон по сути не несет в реале ничего хорошего.
Проявилось почти мгновенно: выяснилось, что ПЗУ мне отказала в полисе, посчитав мои риски слишком высокими. У меня по этому поводу и огорчение и злость:"Не дождетесь!" На самом деле андеррайтеры очень не правы: я сейчас здоровее, чем была, например, в 24.
Убрала кабинет и вымыла санузел в преддверии ожидаемых клиентов.

Встала на весы - пора подводить итоги зимы: 116,6 Вес большой, но не приросли новые кг, а это не может не радовать: значит, с питанием норма, не переедаю.
Хочу снова вернуться в вес 2012 года - 105кг, но уже сделать это более щадяще, чтобы снова не обвисла шкура. Я в 12-м, кто помнит, устав бороться с обвисшей кожей, осознанно наела 10 кг, потому как не может отощавщая корова выглядеть как трепетная лань.

Из ярких событий прошедшего периода.

Организовали и провели с подругой в Одессе тренинг Андрея Любарского "Интегративная тантра".










Ну и, конечно, купание в море 31 марта - открыла сезон. Но фото как-то потом покажу. Убегаю.

Всех люблю
Рейтинг:  +20
rosita
18 апреля 2016 года 225 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Понедельник. Новая жизнь.
Сегодня тот понедельник, с которого, обычно, все начинают новую жизнь. Я - не исключение. Не то, чтобы старая меня не устраивала, но планирую внести коррективы.
А именно:
- на прошлой неделе сходила на пробное занятие танцами. Понравилось, но тяжело очень. Во-первых, не юная леди, во-вторых, любимый полиартрит, в-третьих, вес все-таки великоват... Читать полностью
 


Дневник rosita:



Комментарии:

18 апреля 2016 года
+1
Какая интересная у людей жизнь. Танечка, рада за тебя Пошла на танцы, это круто. Что пляшешь?
А живописью продолжаешь заниматься? Что то давно не показывала свои работы. Ну кроме красивущей свечи.

18 апреля 2016 года
0
С живописью напряг - стоит три недописанных работы... Доделаю - покажу.

Танцы - это громко пока сказано, выучила за один раз пару движений бачаты и танго

18 апреля 2016 года
+1
Я бы тоже на танцы хотела. Но боюсь там резкие движения головой надо делать, запрокидывать и т.д. Для меня чревато
А работы какие, сюрреалистика, или перешла к классике?

18 апреля 2016 года
0
Работы - цветы и почти обнаженка, как говорит друг, тема сисеГ раскрыта: интересно научиться рисовать тело.
Сегодня разучивали румбу. Даже что-то началО получаться чуть-чуть.

18 апреля 2016 года
+1
Желаю чтобы задуманное исполнилось!

18 апреля 2016 года
0
Благодарю. Все в наших руках.

18 апреля 2016 года
+1
Пусть все исполнится. Отличная идея с вечерними прогулками. Низззя дома сидеть, даже если это работа.

18 апреля 2016 года
+1
Просто когда в десятом часу вечера уходит последний клиент, хочется только лечь и не отсвечивать Сегодня без прогулки, но час танцев. Мне пока оч-чень тяжело и сложно.

19 апреля 2016 года
+1
Ты права, надо учиться говорить "нет". Обязательно оставлять время и на себя. В десять вечера уже ноги несут только в направлении кровати.
Я занималась бальными танцами. Очень нравилось. В начале, ага, сложно было, угловато получалось. Потом втянулись. Сейчас пока забросили. Все получится.

20 апреля 2016 года
0
У меня не просто угловато, у меня ваще ничего не получается!!! Но я не брошу!

19 апреля 2016 года
+1
Успехов в достижении цели!

20 апреля 2016 года
0
Благодарю и взаимно!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
asmikhudan aurelie-2021 elizabethlily Evgesha2022 Happii tanja19722004 Геся

Всего на сайте: 12
Статусы:

Остановите Землю- Я сойду!..

Sab Irina
10 часов назад
StafacНа кето.
Апрельский ЗябликЧерез тернии к звёздам!
coolohnoДо 76 кг остался 21.3 кг! Работаю над собой!!
TorySpellingЗдравствуй, лето!
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная