понедельник

Результат поиска: найдено 53 материала.

Нарушения пищевого поведения - в любой ситуации ешь вкусняшки. 5 января в 16:08
Zabava_Viktoria
Когда я несчастна, то ем вкусняшки. Когда я счастлива - опять ем вкусняшки. Когда что то не получается - ем вкусняшки. Когда все получилось - я снова ем вкусняшки. Немного похудела - очень много ем вкусняшек. Потолстела - снова надо поесть вкусняшек и сесть с понедельника на диету, но съесть вкусняшек так много, чтобы их уже не хотелось. Утром встать на весы и съесть контрольную последнюю вкусняшку)
+24  |  Комментарии (32)
Неделя позади 25 мая 2020 года
elka_pavlovna
Раз уж сегодня понедельник, то отчитываюсь: с прошлого понедельника минус 800г. С нового года - минус 8.8. Очень надеюсь, что июнь встречу с красивой цифрой 90 (сегодня 91.2). Хотя загадывать такое - дело неблагодарное, тем более, что в субботу на юбилей к золовке... Но не будем о грустном.
Теперь о житье-бытье. Последние пару недель еду не взвешиваю. А зря. Порции получаются довольно большие. По-прежнему обхожусь практически без хлеба и сахара. С этим проблем нет... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1)
Неприятность эту мы переживем! 18 мая 2020 года
elka_pavlovna
Да в принципе это и неприятностью назвать то нельзя. А дело было так. Дожидаясь очередного понедельника (ну отчет ведем же по понедельникам) я рассчитывала увидеть красивенькую цифру - 91. Предпосылки были: уже несколько дней перед глазами было 91.4-91.5. И утром по всем прогнозам должны были исчезнуть цифры после запятой. Но точно так же, как всякие бури-ураганы появляются зачастую внезапно, так же внезапно налетели..шашлыки- башлыки со всеми вытекающими (я имею ввиду вытекающие из бутылки )... Читать далее»
+21  |  Комментарии (3)
11 марта. Настроение - это все! Оно делает наш день. 11 марта 2019 года
elka_pavlovna
Встала легко. Настроение замечательное. Ощущение, что все смогу. Какой-то интересный понедельник. Ощущение - как будто новая жизнь началась. А, может, и правда новая? С сегодняшнего дня у меня новая тетрадочка-дневничок - старенькая закончилась. И еще сегодня я сделала замеры. Пусть будут.
Правда, и огорчение есть. С вечера болит нога. Не то, чтоб болит, но при ходьбе где-то в голеностопе при определенном положении стопы пронзает боль. Похоже на растяжение... Читать далее»
+13  |  Комментарии (3)
Завтра понедельник! Пора браться за ум (в очередной раз) 27 января 2019 года
elka_pavlovna
Что-то я устала за эти выходные... В пятницу, как обычно, с ночевкой внуки - двое. Остались на субботу - родители были в отъезде. Вечером один отправился домой, второй остался. Плюс приехали в баню и остались с ночевкой еще двое (дети старшей дочери). Итого- в ночь трое. Утром двоих сдали, третий до вечера у нас - родители с двумя уехали в деревню к сватам. Вот только что сдали с рук на руки последнего "квартиранта". Одним словом - КРУГОВОРОТ ВНУКОВ. Скучать некогда.
Теперь по теме сайта... Читать далее»
+12  |  Комментарии (2)
Первый понедельник! Понеслось! 22 января 2019 года
всё смогу
Ура! Первый понедельник прошел!!! И не плохо!!!
1. Меня взяли на марафон!!!
2. Прошла с Лесли 1 милю. Понравилось! Завтра снова пойду!!!
3. А вечером еще и с мужем погуляли 3км!
4. Выспалась: легла с сыном в 21.00 проснулась - в 6.00, да еще днем - 2 часа... Ну я и спать!!!
Но есть но:
1. Воды выпила только стакан, но зато зеленого чаю без сахара - 4 стакана (300мл)...
2. Вечером от души поела в 19.00.
3. От сладкого и хлеба - устоять не могу...
+9  |  Комментарии (7)
Понедельник, жизнь с чистого листа или что у Вас на обед? 9 июля 2018 года
Нинулька1973
Всем худеющим, стройнеющим, работающим и домохозяйкам привет!
Пусть эта неделя будет доброй и плодотворной, а понедельник зарядит вас энергией на всю неделю!
Чтобы утро было добрым-завтрак должен(но не обязан) быть полезным!
Это мой завтрак-овсянка на молоке и с маслом(жиры же необходимы) , цикорий с молоком и сахаром(тапками прошу не кидаться)
Если кого то смущает посуда, что это не фарфор времен Людовика 14, не смущайтесь- это контейнер на работу... Читать далее»
+21  |  Комментарии (75)
Замеры пишем здесь! 12 февраля 2018 года
Алисияя
Девочки, начинаем!
Пишем ниже вес и замеры!
Выйдет так: начальные на 19 февраля.
Затем 26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта и итог в вс 1 апреля!
Поехали
+1  |  Комментарии (12)
Понедельник, 15.01 15 января 2018 года
elka_pavlovna
Понедельник, 15.01
8.45
Вес 94.4. После входных и с отвесом!
На сегодня выбрала тактику еды из контейнеров. Все разложила, даже сфотографировала. Чуть позже выложу фото и комментарии.
А еще несколько дней пью натощак теплую (почти горячую воду). Думаю взять это за одну из полезных привычек.
Все, пора работать.
11.00. Выбрала время добавить фото.
Это завтрак. 60г куриной домашней ветчины, 30г пастилы с мармеладом, кофе
На перекусы:
это кулеш
Овощи тушеные... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Дожить до понедельника... 19 июня 2017 года
Alicy
Дожить до понедельника...
И даже задать ему вопрос - почему нет?!
И правда - почему он так быстро возвращается?! Но ничего, главное - пережить его, а потом неделя покатится и...
Пусть катится ровно и без ухабин!
Have a nice week!
+1  |  Комментарии (2)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
5 часов назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная