День четвертый на Гречневой диете

Итак, сегодня уже четвертый день, и отвес -1,5 кг
Это так радует, что просто не передать словами, отметила для себя что кофе с молоком и без сахара не так уж и не вкусно, очень даже можно пить и получать удовольствие, а не выпивать залпом и бежать что-то делать дальше.
А еще я отметила, что стала есть дольше по времени, так сказать смакую то, что ем
Гречку запариваю и потом отвешиваю сколько надо съесть, разогреваю в микроволновке и потом чуть-чуть подсаливаю и конечно же кефир.
Яблоки я особо не люблю, но 1-2 съедаю между приемами еды, т.ч. у меня получается 5-ти разовое питание.
Я за себя рада, чего и другим желаю
Рейтинг:  +5
Яква
7 апреля 2016 года 254 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвертый на Гречневой диете
Итак, сегодня уже четвертый день, и отвес -1,5 кг
Это так радует, что просто не передать словами, отметила для себя что кофе с молоком и без сахара не так уж и не вкусно, очень даже можно пить и получать удовольствие, а не выпивать залпом и бежать что-то делать дальше.
А еще я отметила, что стала есть дольше по времени, так сказать смакую то, что ем... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

7 апреля 2016 года
0
главное,чтобы вам нравилось!!!

7 апреля 2016 года
0
это прекрасно когда собой довольна!

7 апреля 2016 года
0
О да, девочки, это главное, а еще для меня открытие, что жрать (именно это слово) не хочется. НАЕДАЮСЬ


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
tatyana2702 Лилечек_70

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная