У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя olga mez

05/04

Всем привет! Сегодня мое меню: З. Тосты 2 шт из отрубного хлеба с сырной пастой, кофе Нат. С молоком 2,5% без сахара но с кубиком горького шок. Обед: суп с чечевицей 300 гр. 1 кусочек чёрного хлеба. На перекус два яблока. Ужин овощной салат и наверно сварю курочку. Всем хорошего дня и конечно отвесов!!!

Рейтинг: +3

olga mez

5 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1603369/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">05/04</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня мое меню: З. Тосты 2 шт из отрубного хлеба с сырной пастой, кофе Нат. С молоком 2,5% без сахара но с кубиком горького шок. Обед: суп с чечевицей 300 гр. 1 кусочек чёрного хлеба. На перекус два яблока. Ужин овощной салат и наверно сварю курочку. Всем хорошего дня и конечно отвесов!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1603369/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1603369/
              ]05/04[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня мое меню: З. Тосты 2 шт из отрубного хлеба с сырной пастой, кофе Нат. С молоком 2,5% без сахара но с кубиком горького шок. Обед: суп с чечевицей 300 гр. 1 кусочек чёрного хлеба. На перекус два яблока. Ужин овощной салат и наверно сварю курочку. Всем хорошего дня и конечно отвесов!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1603369/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olga mez:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Комментарии:

mnva

5 апреля 2016 года

Еды мало, поэтому истерики и срывы постоянно!
Для того, что бы похудеть-НАДО кушать и больше двигаться!

Ответить

olga mez

(автор поста)

5 апреля 2016 года

Движения у меня постоянно. По шагомеру в день от 5 до 12 км. Работа такая.

Ответить

mnva

5 апреля 2016 года

тогда больше ешь, да же не больше, а сбалансируй рацион, что бы и вес уходил и не было причин для срывов

↑ Ответить

olga mez

(автор поста)

5 апреля 2016 года

Ответить

caravella2785

6 апреля 2016 года

Успехов!!! Нужно настроиться на похудение и вперед!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.