У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olga mez

03/04 День 1

Всем доброе утро!!! Хотя для меня оно не очень доброе!!! Сегодня первый день КД, встала на весы и ужассс, +2кг. Я себя ненавижу, за отсутствие силы воли, характера!!!
Надо заканчивать истерику и приступать заново!!!
Мой завтрак будет сегодня:
кофе 164гр, + молоко 2,5% 48гр. 2 тостера из хлеба с отрубями 43гр,
куриная грудка тушеная в специях 111 гр.

Обед: борщ щавельный 250 гр.

На ужин еще не знаю что, предполагаю что овощной салат

Рейтинг: +3

olga mez

3 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1602066/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">03/04 День 1</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!!! Хотя для меня оно не очень доброе!!! Сегодня первый день КД, встала на весы и ужассс, +2кг. Я себя ненавижу, за отсутствие силы воли, характера!!!<br>Надо заканчивать истерику и приступать заново!!!<br>Мой завтрак будет сегодня:<br>кофе 164гр, + молоко 2,5% 48гр. 2 тостера из хлеба с отрубями 43гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1602066/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1602066/
              ]03/04 День 1[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро!!! Хотя для меня оно не очень доброе!!! Сегодня первый день КД, встала на весы и ужассс, +2кг. Я себя ненавижу, за отсутствие силы воли, характера!!! Надо заканчивать истерику и приступать заново!!! Мой завтрак будет сегодня: кофе 164гр, + молоко 2,5% 48гр. 2 тостера из хлеба с отрубями 43гр, куриная грудка тушеная в специях 111 гр. Обед: борщ щавельный 250 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1602066/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olga mez:

05/04
• 03/04 День 1
16/03/16
29/02
18/02

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V599 "Голден"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Комментарии:

Пелагея карт

3 апреля 2016 года

Ну Это явление у всех в КД. Не нужно по этому поводу расстраиваться даже. Пройду КД и вес восстановиться. Все будет хорошо!

Ответить

MouseXXL

5 апреля 2016 года

Вот-вот. У меня на КД стабильно кило-полтора приходит, потом уходит))) К этому надо спокойно относиться - это вода))
А еще мне кажется - очень мало еды у вас получается - не сорвитесь(ну это на мой взгляд).

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.