У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

День 111

З (6.00): банановые оладушки (банан, овсяная мука, яйцо), сметана 15%, гречневый хлебец с 13% сыром, остатки суш.бананов, цикорий с молоком.
+2 ст.л. клетчатки
О (12.30): винегрет (без картошки), тушенные субпродукты, гречневый хлебец+13% сыр.
У (17.30): творожная запеканка (творог 5%, яблоки, яйца), баночка активии, стакан 3,5% кефира+1 ст.л. клетчатки.
Спорт: йога.

Наконец то я доела куриные окорока! Теперь долго смотреть на них не смогу

. Всё-таки, грудка мне нравится больше

. Теперь, думается, ещё долго буду ей питаться. А ещё рыбой

. Вкус мяса я уже почти забыла, ем его очень-очень редко, тяжеловато оно для меня.

Сегодня у меня опять выходной от фитнеса и Шона Ти с его издевательствами

. Сегодня у меня йога для таких чайников, как я

. Заказала тут напульсники себе разных цветов, чую, что на Инсанити они мне очень пригодятся пот со лба стирать

Тэги: Focus T25, йога, Yoga Workout for Dummies, минус 60, отчет

Рейтинг: +5

Jocelyn Wildenstein

29 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1599424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 111</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/45749/">Focus T25</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/194/">йога</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/62931/">Yoga Workout for Dummies</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1599424/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016mar/28/40/2883467_28146-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>З (6.00): банановые оладушки (банан, овсяная мука, яйцо), сметана 15%, гречневый хлебец с 13% сыром, остатки суш.бананов, цикорий с молоком.<br>+2 ст.л. клетчатки<br>О (12.30): винегрет (без картошки), тушенные субпродукты, гречневый хлебец+13% сыр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1599424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1599424/
              ]День 111[/url][/b][/size]
              З (6.00): банановые оладушки (банан, овсяная мука, яйцо), сметана 15%, гречневый хлебец с 13% сыром, остатки суш.бананов, цикорий с молоком. +2 ст.л. клетчатки О (12.30): винегрет (без картошки), тушенные субпродукты, гречневый хлебец+13% сыр. У (17.30): творожная запеканка (творог 5%, яблоки, яйца), баночка активии, стакан 3,5% кефира+1 ст.л. клетчатки. Спорт: йога... [b][url=https://www.diets.ru/post/1599424/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

29 марта 2016 года

Jocelyn Wildenstein пишет:
что на Инсанити они мне очень пригодятся пот со лба стирать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

День 111

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"