У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя chamanka27

Белковый 1/90

Утро: 7-00 стакан холодной воды, 7-30-пюре из свежего яблока, 8-00 кашица из семени льна и чернослива (замоченные с вечера и перетертые блендером), зеленый чай без сахара
Обед 120 г обезжиренного творога, 1.5% био-йогурт натуральный классический 100г, смешанный с мелко порезанным кусочком стебля сельдерея и укропом;отварнная брокколи 2 веточки; бульон от брокколи. Честно говорю, объелась)))
На ужин: то же, что и в обед, но без бульона и в 2 раза меньше. Возможно, еще чаю попью
Вода
Из огорчений:пришли КД и вес сиганул +2кг(((((.

Сейчас 93. Посмотрю, что через неделю будет

Рубрика: Ход диеты 90 дней

Рейтинг: 0

chamanka27

28 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1599142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Белковый 1/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утро: 7-00 стакан холодной воды, 7-30-пюре из свежего яблока, 8-00 кашица из семени льна и чернослива (замоченные с вечера и перетертые блендером), зеленый чай без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1599142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1599142/
              ]Белковый 1/90[/url][/b][/size]
              Утро: 7-00 стакан холодной воды, 7-30-пюре из свежего яблока, 8-00 кашица из семени льна и чернослива (замоченные с вечера и перетертые блендером), зеленый чай без сахара Обед 120 г обезжиренного творога, 1.5% био-йогурт натуральный классический 100г, смешанный с мелко порезанным кусочком стебля сельдерея и укропом;отварнная брокколи 2 веточки; бульон от брокколи. Честно говорю, объелась)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1599142/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник chamanka27:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом V675 "Лассен"

Каркасный дом V638 "Эстеван"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.