4 день. Отчет за 18.03

Сегодня 4 день. Вчера вес 60.750. Сегодня- не знаю!!! В весах села батарейка!!! Но в бедрах ушло 2 см( 99/97), талия как вчера 74 см.
Отчет за 18.03
8.00 Каша овсяная, тост гречневый с сыром
11.00 Салат из помидор и огурцов
14.00 Борщ, кусочек зернового хлеба
17.00 Тушеная капуста
20.00 Рис отварной, курица( грудка) отварная
23.00 Кефир
Все порции в общем 150-180 грамм.
Рейтинг:  +2
fanni 25
19 марта 2016 года 26 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день. Отчет за 18.03
Сегодня 4 день. Вчера вес 60.750. Сегодня- не знаю!!! В весах села батарейка!!! Но в бедрах ушло 2 см( 99/97), талия как вчера 74 см.
Отчет за 18.03
8.00 Каша овсяная, тост гречневый с сыром
11.00 Салат из помидор и огурцов
14.00 Борщ, кусочек зернового хлеба
17.00 Тушеная капуста
20.00 Рис отварной, курица( грудка) отварная
23.00 Кефир
Все порции в общем 150-180 грамм. Читать полностью
 


Дневник fanni 25:



Комментарии:

19 марта 2016 года
0
я тоже делала замеры)))) и объемы таят прямо на глазах)))) сейчас позанимаюсь и буду завтракать.

19 марта 2016 года
+1
Приятного аппетита

19 марта 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль