Второй день похудения на " 5 ложках".

Вчера начала худеть на системе " 5 столовых ложек". Вес начальный 63 кг. Желаемый 55 кг.
Сегодня утром взвешивание: 61,350. Отвес 1,650. Хорошее начало! Сейчас меню распишу и немного физ.нагрузки. Вчера делала приседания, прыжки со скакалкой, пресс немного и пытаюсь планку делать ( тяжко!)
Рейтинг:  +5
fanni 25
17 марта 2016 года 56 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй день похудения на " 5 ложках".
Вчера начала худеть на системе " 5 столовых ложек". Вес начальный 63 кг. Желаемый 55 кг.
Сегодня утром взвешивание: 61,350. Отвес 1,650. Хорошее начало! Сейчас меню распишу и немного физ.нагрузки. Вчера делала приседания, прыжки со скакалкой, пресс немного и пытаюсь планку делать ( тяжко!) Читать полностью
 


Дневник fanni 25:



Комментарии:

17 марта 2016 года
0
привет хороший результат. так держать. а я вчера нашкодила. подруга приехала с вином. и сегодня плюс 200 гр(((( так что я сегодня на разгрузе

17 марта 2016 года
0
Муж вчера грозился с пивом прийти, а я взяла и легла спать по раньше! Выпила кефира в 23.00 и уснула

17 марта 2016 года
0
у меня муж в командировке на неделю)))) так что я могу хоть каждый день питьевой делать. так что буду скидывать вчерашнее вино и сыр))))


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль