Странно, за 1-й день минус 1 кг, за 2-й вообще ноль

Сегодня 17.03.16
Итого активно стройнею уже целых 2 дня. По калорийности 1300 к, 1390 к (1-й и 2-й дни). Но вес странно себя ведет:
за 1-й день минус 1 кг. А сегодня взвесилась - так и остался, никаких отвесов. А по калориям то ведь недобор, т.е. потратила явно больше.

Что-то тут хитрость какая-то.
Хотя может быт вот чем объясняется: Вчера узнала про Хронопитание и первый вечер за несколько лет без сладкого (как там прописано). Ну решала все-таки попробовать эту систему в целях разгона обмена веществ и улучшения общего самочувствия.

Хотя я такая сладкоежка по жизни, что в течение дня конфетка-шоколадка и прочее, хотя и в рамках калорийности - всегда по привычке "хомячится". Поужинала в 20.00. С 22-х до 23.50 примерно поспала, но проснулась просто от дикого голода в желудке. Обычно в таких ситуациях - мед с кипяточком и опять спать. Но раз сладкое нельзя по системе, то

съела 120 гр.творога 2 проц. (это 120 калорий примерно, как указано на пачке). Не знаю теперь куда эти калории считать - в 16 марта или уже за сегодня. Может быть это как-то сказалось? Но надо же было что-то делать с болью в желудке. Что вы делаете в аналогичных случаях?
Как альтернатива была - выпить маалокс, но что-то вот выбрала творог.
Рейтинг:  0
Caricagrinta
17 марта 2016 года 74 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Странно, за 1-й день минус 1 кг, за 2-й вообще ноль
Сегодня 17.03.16
Итого активно стройнею уже целых 2 дня. По калорийности 1300 к, 1390 к (1-й и 2-й дни). Но вес странно себя ведет:
за 1-й день минус 1 кг. А сегодня взвесилась - так и остался, никаких отвесов. А по калориям то ведь недобор, т.е. потратила явно больше.
Что-то тут хитрость какая-то... Читать полностью
 


Дневник Caricagrinta:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная