39/90,40/90

Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс).

Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего.

Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный. Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы.

А потом я снова в строй, продолжу с белкового.

Вчера:
З:морковка, свекла, тыквенные семечки
О:картофельная каша, хлеб
У:1/2 обеда без хлеба.

Сегодня:
З:домашняя фанта
О:кутабы с овощами, горчицей и 1 с вареньем, кусочек печеньки
У:будет Рафаэлло 1 шт,10 г сладкой шоколадки.тёмный шоколад. Ну и торт буду доделывать, там ещё напробуюсь обрезков и крема.

Воды пока 1 л выпила.

Спортом начну заниматься завтра.

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +5
aida-leskova
16 марта 2016 года 71 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39/90,40/90
Тэги: 90-дневка

Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс).
Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего.
Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный. Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 марта 2016 года
0
без косяков на длинные дистанции не пройдешь
с наступающей годовщиной!
любви вам и согласия!

16 марта 2016 года
0
Спасибо!

16 марта 2016 года
0
aida-leskova пишет:
продолжу с белкового.
а почечу не с витаминного??

с годовщиной взаимопонимания Вам!!!!

16 марта 2016 года
0
Штычок пишет:
а почечу
все правильно, после нарушения надо продолжать в след. день , не сдавигая!

С годовшиной! Пусть еще долгие годы любит, холит и лилеет!

16 марта 2016 года
0
так можно все витаминные пропускать

16 марта 2016 года
0
Спасибо!

16 марта 2016 года
0
Спасибо!

По книге надо продолжать очередным днём.

16 марта 2016 года
0
.Этот круг опять с нарушениями
не перживай, ты не одинока продолжай дальше!
Я тоже пока борюсь с нарушениями

16 марта 2016 года
0
aida-leskova пишет:
после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта
Как мне это знакомо,было пару раз такое в начале диеты
aida-leskova пишет:
Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы
Мои поздравления
Любви вам и согласия

17 марта 2016 года
0
Спасибо!

75I
16 марта 2016 года
0
Счастья вам и лада в семье!!!1

17 марта 2016 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
3 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная