2/90

Привет девульечки. Итак мини отчет про ушедший белковый день. Минус 1300 кг. Очень радует. Сегодня крахмалы. Завтрак банан. Обед в виде супчика из картофеля и нута..на бульоне легком. Нут обожаю... Ужин такой же будет. Но вот задача...а если за пару часиков перед сном регулярно 100 грамм кефира пить? Пол стаканчика всего
Рейтинг:  +5
Асорти
16 марта 2016 года 71 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90
Привет девульечки. Итак мини отчет про ушедший белковый день. Минус 1300 кг. Очень радует. Сегодня крахмалы. Завтрак банан. Обед в виде супчика из картофеля и нута..на бульоне легком. Нут обожаю... Ужин такой же будет. Но вот задача...а если за пару часиков перед сном регулярно 100 грамм кефира пить? Пол стаканчика всего Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 марта 2016 года
0
Отличный отвес! Пусть и дальше отвесы радуют
По поводу кефира-я за эксперименты ,но не все так считают,поэтому нужно решить лично для себя насколько это важно

16 марта 2016 года
+1
Спасибо!!! Думаю...что лучше с кефирчиком)))

16 марта 2016 года
0
Привет! Удачи и отвесиков все 90 дней!
Про кефир - по системе кефир только в белковый день. По опыту могу сказать , что любые нарушения замедляют процесс, но конечно дело личное.

75I
16 марта 2016 года
0
никакого кефира!!1 это не на этой системе! А что значит
Асорти пишет:
? на бульоне легком?

16 марта 2016 года
0
Стакан бульона на кастрюлю супа ...и попробывала все таки 3 глотка кефира. Посмотрим будет ли отвес.

16 марта 2016 года
0
И какая вы молодец....столько похудет..склоняю перед Вами голову

75I
17 марта 2016 года
0
не надо, просто столько набирать было не надо! Но у меня была причина гормональная, и никто не мог найти! А я все ж суп варю на овощном бульоне, ни к чему мясной то нам с картохой мешать


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
2 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная