
Всем привет еще раз)
В общем я решила выдержать великий пост, от начало до самого конца!
Я много читала изучала и так сказать готовилась к этому.
Самой главной целью конечно же является желание сбросить вес, но по мимо этого я решила бросить курить и привести свои мысли в порядок.
У меня есть замечательный пример, знакомая которая в прошлом году решила худеть таким способом. После родов она тоже достаточно много набрала лишнего веса. И вот спустя год она такая стройняшка и красавица, а все началось именно с великого поста!!!
Первый день сегодня конечно сложный чистый понедельник, я пью воду и зеленый чай, но я очень надеюсь, что у меня все получиться и это пойдет только на пользу!!! ( да и не каких сигарет)
Буду рада тем кто тоже решил очиститься
Мне кажется, что в пост пища должна быть очень простая, дабы не отвлекать от душевной работы, так сказать..
Это не укор, не расцените так ни в коем случае.. просто мысли вслух