Дневник пользователя anna00232222

Привет мои дорогие стройняшки
Как то быстро летят дни и вот уже 4 день великого поста!!!
Мое состояние меня радует. Дискомфорта нет, только если поздно ложусь конечно же есть хочется страшно
Сегодня я сижу за мужа за сторожа , поэтому доступа мне к искушениям нет. Взяла с собой немного макарон с черной фасолью, масло я не добавляла. На удивление без масла четвертый день и даже голова не кружиться Единственное пытаюсь есть фасоль, грибы... Что бы не было недостатка белка... Читать далее»

Приветик всем похудашкам
Третий день поста, на весах приятные изменения)))) Вчера план питания поменялся) Сварила себе суп с картошки, фасоли и грибов.
Сегодня день овощей и фруктов... С утра съела апельсин и сделала на день салат с пекинской капусты, редиса, фасоли, соленого огурца и зеленого лука, заправила немного бальзамиком. Получилось весьма вкусно
По вечерам еще тяжело не есть, но знаете оно того стоит!!!
В общем все по плану
Дай нам Бог силы и терпения

Всем доброго времяни суток
Вот и наступил второй день великого поста. Я конечно не собираюсь голодать как положено по всем каноном церкви всю неделю на воде и хлебе, но и переедать и нарушать правила не буду. Сегодня день горячей еды без масла. Я готовлю салат с пекинской капусты, редиса и моркови заправленный лимонным соком. А так же отворю пшённую кашу на воде и тоже без масла... Читать далее»

Всем привет еще раз)
В общем я решила выдержать великий пост, от начало до самого конца!
Я много читала изучала и так сказать готовилась к этому.
Самой главной целью конечно же является желание сбросить вес, но по мимо этого я решила бросить курить и привести свои мысли в порядок.
У меня есть замечательный пример, знакомая которая в прошлом году решила худеть таким способом. После родов она тоже достаточно много набрала лишнего веса... Читать далее»

Всем доброго времени суток!!!
Меня зовут Аня) И мне 26 лет.
Живу на курорте всю свою жизнь, а именно на черном море. Сейчас живу с мужем и 3 детьми ( 2 свои и один приемный). С мужем мы живем уже почти пять лет.
Проблем особых с лишнем весом как то не было, даже когда первый раз родила. Зато во время второй беременности начала расти как на дрожах((( И вот в свои 26 лет, при росте в 164 я уже вешу 104 кг. И знаете что бы я не пыталась делать и на чем не сидела все это не к чему не приводило... Читать далее»