33-34/90 ПРАЗДНИЧНО-УГЛЕВОДНЫЙ и СЕГОДНЯ ВИТАМИННЫЙ

33-34/90 ПРАЗДНИЧНО-УГЛЕВОДНЫЙ и СЕГОДНЯ ВИТАМИННЫЙ Привет, красоткам.

Ну да - сегодня тяжко после 4 дней выходных... Работать ну совсем лень, а дел куча... Будем как-то разгребать... Может о еде меньше думать будем?..

Вес после скинутых 800 гр. на водном встал. Так и держусь на нем уже третий день... Надежда на сегодняшний витаминный.

Вчера был НАШ ДЕНЬ, хотя для меня он особо праздничным не получился... в кафе никуда не пошли, боялась соблазнов, да и никто не настоял (а так бы все же пошла...). Муж оказался способен только на то, чтобы отвезти меня на часок к морю И то - спасибо...

Утром кушала большой грейпфрут.
В 11 захотелось в честь праздника что-то запрещенное... И что бы вы думали?
Сварила себе кружечку натурального кофе, решила закурить, дома была одна тонкая сигаретка (мужнина завалялась)

- вкус табака не понравился, горько и вонюче...
В начале февраля попала в больницу - с тех пор не курила, а до этого периодически 1-2 сигареток в день осиливала...
Пришлось перебивать вкус сладким - конфеткой, да такой вкуснющей оказывается, соскучилась за ними...

О. Макарошки с большущим количеством тушеных овощей, поэтому без свежего салата.


Не смотрите, что порция огромная - там практически овощи (макарон было совсем мало...)

У. Съела сладущий кремовый кусок торта на природе возле моря. Без чая оказалось приторно и как-то не особо впечатляюще...
Так что свой лимит по уплетанию жирно-маргариновых тортиков в честь праздника - я выполнила.
По приезду домой выпила зеленого чаю с тертым имбирем и полоской положенного шоколада. Вот это привычно уже, вкусненько...

Вечером отзанималась с Джил и душ. Муж рано уснул, так что массажа не было - жаль...

Сегодня витаминный - фрукты, свежий салат, финики с чаем. Хотела купить орешков, да на работу подвезли мимо магазина... так что съэкономила и на деньгах, и на удовольствии с насыщением...
Рейтинг:  +7
oksayalta
9 марта 2016 года 80 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 33-34/90 ПРАЗДНИЧНО-УГЛЕВОДНЫЙ и СЕГОДНЯ ВИТАМИННЫЙ
  Привет, красоткам.
Ну да - сегодня тяжко после 4 дней выходных... Работать ну совсем лень, а дел куча... Будем как-то разгребать... Может о еде меньше думать будем?..
Вес после скинутых 800 гр. на водном встал. Так и держусь на нем уже третий день... Надежда на сегодняшний витаминный.
Вчера был НАШ ДЕНЬ, хотя для меня он особо праздничным не получился... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 марта 2016 года
0
oksayalta пишет:
Привет, красоткам.
Привет
oksayalta пишет:
вкус табака не понравился, горько и вонюче...
Фууу гадость,я 13 лет курила и 3 года назад бросила...Так вот в прошлом году
под пивко с подругой закурила сигаретку.Такой ужас,гадость..меня чуть не стошнило.
Меня потом ещё несколько дней етот вкус во рту приследовал
oksayalta пишет:
Вечером отзанималась с Джил
Умничка
Отвесища тебе на завтра

9 марта 2016 года
+1
всё хорошо, скажи себе и двигайся дальше!!!

9 марта 2016 года
+1
Тоже как то тут захотелось покурить ( не курю с НГ) перетерпела, ну на фик, муж как покурит, вонючка такой
oksayalta пишет:
Джил

отвесика хорошего!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
5 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная