День 62

День был сытым, порадовал отвес, несмотря на отсутствие спорта.
У меня сегодня мысли были, может попробовать хотя-бы одну неделю без взвешивания?
Чувствую иногда себя рабиней весов, только глаза открыла и сразу к весам
В общем еще подумаю над этим.


88 кг (-300)


Отсутствует


Завтрак: гречка с грибной подливой 300 г
Ланч: яблоко 1 шт
Обед: фасоль в соусе 200 г, яйцо 1 шт
Полдник: банан 1 шт
Ужин: рикотта 200 г
Ккал: 1305
Вода: 7 ст.

Тэги:  пк

Рубрика: Подсчет калорий

Рейтинг:  +7
irensa
5 марта 2016 года 106 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 62
Тэги: пк

День был сытым, порадовал отвес, несмотря на отсутствие спорта.
У меня сегодня мысли были, может попробовать хотя-бы одну неделю без взвешивания?
Чувствую иногда себя рабиней весов, только глаза открыла и сразу к весам
В общем еще подумаю над этим.
88 кг (-300)
Отсутствует
Завтрак: гречка с грибной подливой 300 г
Ланч: яблоко 1 шт
Обед: фасоль в соусе 200 г, яйцо 1 шт... Читать полностью
 


Дневник irensa:



Комментарии:

5 марта 2016 года
+1
irensa пишет:
88 кг (-300)
Медленно, но верно!!!

5 марта 2016 года
+1
Спасибо

5 марта 2016 года
+1
молодец

5 марта 2016 года
+1
Спасибо, видела у тебя тоже хороший отвес

5 марта 2016 года
+1
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "