57/90 витаминный

Всем доброе утро, красопеточки!!!
Вроде как чуть чуть, но двинулся вес

Сегодня витаминный
З кофе+яблоко
на день салат щетка+немного потушила капусты на воде
Добавлять молочного белка не буду, потому что СКОРО ЛЕТО

Завтра вроде как водный чё делать пока не знаю, подумаю Думалось провести натурально водным

Спорт есть Уитмарш пресс+бедра+попа
Вчера скачала ДМ похудей за неделю, для меня это стало открытием, не знала что такое есть
После праздников опробую

Всех обнимаю и целую!!!
И помним, мои дорогие, что СКОРО ЛЕТО!!!





Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +11
Штычок
2 марта 2016 года 138 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 57/90 витаминный
Тэги: 90-дневка

Всем доброе утро, красопеточки!!!
Вроде как чуть чуть, но двинулся вес
Сегодня витаминный
З кофе+яблоко
на день салат щетка+немного потушила капусты на воде
Добавлять молочного белка не буду, потому что СКОРО ЛЕТО
Завтра вроде как водный чё делать пока не знаю, подумаю Думалось провести натурально водным
Спорт есть Уитмарш пресс+бедра+попа... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 марта 2016 года
+2
Штычок пишет:
натурально водным
Удачного водного дня!

2 марта 2016 года
+2
спасибо

2 марта 2016 года
+2
С отвесом и стойкого настроя на водный день!!! Он по любому принесет тебе отвесище!!!!

2 марта 2016 года
+1
главное, чтобы после не привесило
спасибо

2 марта 2016 года
+2
Картинки зачет!

Сил и терпения Ленуся!! особенно на водном

2 марта 2016 года
+1
спасибочки

2 марта 2016 года
+1
Штычок пишет:
доброе утро,
доброе утро, Леночка
Штычок пишет:
потому что СКОРО ЛЕТО

Штычок пишет:
Завтра вроде как водный чё делать пока не знаю,
у меня тоже скоро 29 день водный

2 марта 2016 года
+1

2 марта 2016 года
+1
отвесов у меня тоже витаминный сегодня картинка с подружками это про меня

2 марта 2016 года
+1
спасибо и тебе удачи!!!

2 марта 2016 года
+1
Удачи на водном Картинки

2 марта 2016 года
+1
спасибо

2 марта 2016 года
+1
Штычок пишет:
Думалось
думалось,ей, скоро леетооо

2 марта 2016 года
+1
да, блин не за горами оно как оказалось
меня еще испытание ждет, едем на четыре дня к маме моей а там вкусная еда для любимой дочи

2 марта 2016 года
+1
это да, это точно я на 1 день еду, и очкую,а на 4 точно три было кило на себе привезла

2 марта 2016 года
+1
вот и я очкую надо у мамы спросить какой день будет самым вкусным чтоб уж только на один

2 марта 2016 года
+1
Давай, держиссяяя!!! Обезьянку с кулачками скинуть? для поддержки ?

2 марта 2016 года
+1
давай она мне очень нравится поддерживает в трудные минуты

2 марта 2016 года
+2

глянь какую нашла, видишь как сильно мы с обезьянкой за тебя кулачки держим....сильььнооо

2 марта 2016 года
+1
какая прелесть, тащусь с нее

2 марта 2016 года
+1
удачи в водном!!!!

2 марта 2016 года
+1
спасибо!!!

2 марта 2016 года
+1

2 марта 2016 года
+1
аж в животе заурчало

2 марта 2016 года
+1
иди попей водички

2 марта 2016 года
+1
завтра напьюсь...что то тяжко сегодня, только капусты поела

2 марта 2016 года
+1
Штычок пишет:
только капусты поела

2 марта 2016 года
+1
что ела, что не ела...голодно, пошла спортом заниматься тогда

2 марта 2016 года
+1
правильно!!!! я если перед спортом была даже голодная, после спорта есть совсем не хочу!!!! только пить

2 марта 2016 года
+1
во-во, согласна тут с тобой

2 марта 2016 года
+1

2 марта 2016 года
+1
Лена, почерпнула у тебя в записи инфу о Джиллиан Майклс, спасибо..) гантельки из под батареи выкатила, буду заниматься.. Отвесов.

2 марта 2016 года
0
не за что, бери. Вчера сама узнала что появилось у нее что то новенькое.
будем заниматься!!!
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "