 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
По приезду выпила кофе с молоком и съела творожка немного... Итог - отвеса нет 
Но и в плюс не ушла, что радует! Еще грешу на силовую тренировку...мышцы накачала, а они как известно тяжелее жира...в понедельник будет кардио, посмотрим что к чему| Рейтинг: +9 |
|
28 февраля 2016 года | 94 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет! Вчерашний белковый прошел у меня очень странно. Поздний завтрак: 2 банана и кофе с молоком. Поздний обед часа в 3 дня: грудка куриная и салат + овощной бульон. Ужин отсутствовал практически, т.к. мы внезапно уехали в другой город По приезду выпила кофе с молоком и съела творожка немного... Итог - отвеса нет Но и в плюс не ушла, что радует... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
oksayalta
28 февраля 2016 года
0
Какие тренировки делаешь? Будешь чередовать кардио с силовыми? По какой схеме?
Ответить
|
|
amable24
28 февраля 2016 года
0
занимаюсь в зале с тренером. Чередую кардио с силовыми
↑
Ответить
|
|
elena j15
28 февраля 2016 года
0
видимо правда тренировочка) ничего все хорошо) будет
 менюшка 
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
