Всем доброго времени суток!
Сегодня пятница - постный день!!!
Пару дней назад мне попались на глаза в супермаркете хлопья из полбы, решила прикупить на пробу...так вот..
Завтрак 07.00 салат из морковки, фундука и льняного масла, запаренные хлопья полбы с черносливом и ЛМ, кофе черный.
Хлопья оказались на редкость сытными, про еду не вспоминала 4 часа...странно, с овсяных через 2 часа бываю голодная. И вкусно очень...
Обед 11.00 салат овощной с кунжутом, ЛМ, нашла в закромах морскую капусту, посыпала салат. Овощной плов с кус-кусом. Черный чай буквально половинку чашки с долькой Линдт 70% какао.
Поймала себя на мысли, что соскучилась по ЛМ, год не ела его. Купила сыродавленное в стекле, вкусное и не противное.
Дальше буду есть фрукты (банан взяла и пару мандаринов), чечевицу...по плану такое постное меню... Может пару картошек в мундире...
Девочки, у кого есть вкусные проверенные и сытные постные рецепты - прошу делиться
Всем отличного дня!
рецептов оч много постных. Тебе гарниры надо?
Рецепт любой, может что-то готовила вчера-сегодня, не замыленное...Я вот в прошлую пятницу сварила 2 картошки в мундире, почистила и сверху фасоль в томате вместо соуса - обалденно и сытно. Фасоль готовила красную.
"Постный: - о пище: не содержащий молочного и мясного, растительный или рыбный стол"
За мясо голова не болит. Белки "добываю" с других поставщиков и неземной любви особо не питала.
Молоком пока пожертвовать не могу! Унесла ноги с ДД и ешё не напилась вдоволь! (Стаканами не глушу, обожаю кофе и чай с молоком!!!).
Не зарекаюсь, пройдёт время, может и попросит моё тело попоститься?
За тебя радуюсь! Молочинка!