15/90
Вот они все нарушения и холодец вчера на ночь(мама передала) + 1 кг.
Сегодня:
З:2 апельсина
О:рулеты с капустой на пару, майонез типа вчерашнего.но с ячневыми хлопьями, вместо риса,2 бутера(бородинский домашний хлеб, майонез, пророщеные пшеница и овёс).
У:блинный торт с двумя кремами и 20 г шоколада.
А ещё были кусочек колбаски инемного вчерашней пшёнки с картохой.
Воды пока выпила всего 1 л.
|
15 февраля 2016 года |
61 |
3 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
15/90
Вот они все нарушения и холодец вчера на ночь(мама передала) + 1 кг. Сегодня: З:2 апельсина О:рулеты с капустой на пару, майонез типа вчерашнего.но с ячневыми хлопьями, вместо риса,2 бутера(бородинский домашний хлеб, майонез, пророщеные пшеница и овёс). У:блинный торт с двумя кремами и 20 г шоколада. А ещё были кусочек колбаски инемного вчерашней пшёнки с картохой...
Читать полностью
|