Итоги первого месяца

Итак, подвожу первые итоги:
10.01.16 - 93,6 кг
10.02.16 - 88,8 кг
Результат -4,8 кг за месяц
Конечно можно было и больше, но результатами довольна Наконец-то увидела на весах стабильную восьмёрку.
Скорректировала свое питание, пытаюсь придерживаться ПП. Отказалась от мучного, жирного, фастфуда и жареного, стараюсь все запекать, тушить или варить, сильно ограничила сладкое (я сладкоежка и полностью отказаться от конфет немогу ) Сейчас на ПК. Со спортом туго, старюсь больше двигаться и хожу 2 мили с Лесли Сансон. Были и несколько праздников, где ела и пила то что не нужно. Плюс иногда вечером позволяла себе немного лишнего. Но хоть вес и прыгал, общая тенденция положительная Буду двигаться в том же направлении))