Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 (углеводный)...на пути к своей цели)))

Девчулички всем приветик

За крахмальный денек ничего не ушло так и остался вес 78.2 кг, ничего страшного как говорится

И коту не каждый день масленица

Утром зарядка 15 минут

Вечером будет Лесли 2 мили

Питание

Завтрак: яблоко, половинка апельсина, кофе с молоком б/сахара

Обед: вермишель с подливой(лук+зелень+томатная паста+молотый черный перец), салат (горошек+огурец+редиска+масло)

Ужин: кофе с молоком, полоска шоколада, пончик "Берлинский"с сгущенкой

(наш Геленджикский хлебозавод производит такие пончики, пальчики оближешь)

Совет дня:

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Углеводный день

Рейтинг: +10

bysya-lapysya

8 февраля 2016 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1574980/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 (углеводный)...на пути к своей цели)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчулички всем приветик<br>За крахмальный денек ничего не ушло так и остался вес 78.2 кг, ничего страшного как говорится И коту не каждый день масленица<br>Утром зарядка 15 минут<br>Вечером будет Лесли 2 мили<br>Питание<br>Завтрак: яблоко, половинка апельсина, кофе с молоком б/сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1574980/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1574980/
              ]3/90 (углеводный)...на пути к своей цели)))[/url][/b][/size]
              Девчулички всем приветик За крахмальный денек ничего не ушло так и остался вес 78.2 кг, ничего страшного как говорится И коту не каждый день масленица Утром зарядка 15 минут Вечером будет Лесли 2 мили Питание Завтрак: яблоко, половинка апельсина, кофе с молоком б/сахара... [b][url=https://www.diets.ru/post/1574980/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

29/... Первый водный
я офигела
• 3/90 (углеводный)...на пути к своей цели)))
вопросик у меня
День 28. Витамины

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V629 "Уайтхор"

Комментарии:

elena j15

8 февраля 2016 года

все замечательно) идем дальше

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

8 февраля 2016 года

идем идем

↑ Ответить

mamochka1981

8 февраля 2016 года

Вкусное меню

Пусть завтра будет шикарный отвес

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

8 февраля 2016 года

спасибо

↑ Ответить

Мариша62

8 февраля 2016 года

посмотрела ваше меню

редиски захотелось

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

8 февраля 2016 года

как только попадается мне на глаза всегда беру

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

9 февраля 2016 года

Танюшка, все идеально...

умничка, отвеса тебе...

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Анечка, спасибо

↑ Ответить

delfa176

9 февраля 2016 года

bysya-lapysya пишет:
"Берлинский"с сгущенкой

у нас тут в Германии наверняка таких вкусных нет, у нас в эти пончики ванильный соус суют,а не сгущенку-вкуснятину

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Мы с мамой всегда удивляемся, так много сгущенки в этих пончиках, иногда аж приторно бывает есть.

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

После углеводного дня ушло 700 гр.

Ответить

Ya-budu-lu4she

9 февраля 2016 года

Отлично...

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Анечка, своим глазам не поверила

, я вокруг весов ходила, как индеец с бубном

↑ Ответить

mamochka1981

9 февраля 2016 года

↑ Ответить

Штычок

9 февраля 2016 года

какой пончик вкусный!!!!
А я сегодня поняла что завтра в углеводный хочу просто кусок батона, помазанный вареньем!!!!

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Штычок пишет:
пончик вкусный

очень было вкусно

Штычок пишет:
кусок батона, помазанный вареньем!!

это вкус из детства

↑ Ответить

Штычок

9 февраля 2016 года

я даже не сомневаюсь, я даже представила его вкус

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!