 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как и говорила, продолжу с 45 дня. и это уже хорошо. Пока ещё не полностью вошла в режим и позволяю небольшие погрешности. 
На этих выходных едем на два дня в spa-отель отдохнуть и отпраздновать ДР подруги, 35!!!лет. Так что буду слегка баловать себя, но с понедельника со всей строгостью вернусь к системе!
| Рейтинг: +7 |
|
20 января 2016 года | 149 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет девчули Продолжаю потихоньку вхождение в режим экономного питания Как и говорила, продолжу с 45 дня. 45/90 - белковый З-кофе с бананом О- тушёная с луком куриная грудка и овощной салат с ложкой масла У- тоже, только меньше 46/90 -крахмал З-кофе с яблоком О-отварной картофель с салатом У-тоже, что и в обед только меньше... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
террористка
20 января 2016 года
0
а сколько вы скинули за 45 дней?
Ответить
|
|
oli44ka
20 января 2016 года
0
где-то 5 кг, но я не строго систему соблюдала
 и отступления на ДР были, а это очень затормаживает процесс, так что могло быть и больше. У меня как раз очень хорошо стал вес уходить, а новогодние праздники всё сбили 
↑
Ответить
|
|
|
террористка
20 января 2016 года
0
ну это очень даже хороший результат. Вы молодец)))
↑
Ответить
|
|
mamochka1981
20 января 2016 года
0
Хорошо погулять на днюшке! Потом все что налипнет, уйдет!
Ответить
|
|
|
oli44ka
20 января 2016 года
0
Спасибо
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
