Главная > Дневники > Дневник пользователя Ozmagirl

Снова на старт

В начале декабря 2014 я села на Мириманову и неплохо на ней похудела с 76 до 70 кг. Потом весной четко диете не следовала - вес не падал, но и нес рос. В мае устроилась на новую работу, от которой у меня много негатива. В итоге начала жрать на ночь от души, заедала стресс. Видела, что кг растут, но как-то забивала на это. На сегодняшнее утро у меня 78,5 кг (с мая 8 кг привес). Столько много я никогда не весила) Даже после родов меньше было.
Пора браться за лишние кг.
Меню на сегодня
Завтрак - сырники, чай, пироженка
Обед - гречка.
Ужин - вода. Знаю, что ужинать нужно, но сегодня пусть так будет. Нет аппетита.

Рейтинг: +5

Ozmagirl

16 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1563090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова на старт</a>                  <div style="padding:7px 0;">В начале декабря 2014 я села на Мириманову и неплохо на ней похудела с 76 до 70 кг. Потом весной четко диете не следовала - вес не падал, но и нес рос. В мае устроилась на новую работу, от которой у меня много негатива. В итоге начала жрать на ночь от души, заедала стресс. Видела, что кг растут, но как-то забивала на это...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1563090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1563090/
              ]Снова на старт[/url][/b][/size]
              В начале декабря 2014 я села на Мириманову и неплохо на ней похудела с 76 до 70 кг. Потом весной четко диете не следовала - вес не падал, но и нес рос. В мае устроилась на новую работу, от которой у меня много негатива. В итоге начала жрать на ночь от души, заедала стресс. Видела, что кг растут, но как-то забивала на это. На сегодняшнее утро у меня 78,5 кг (с мая 8 кг привес)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1563090/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ozmagirl:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Комментарии:

Diasic

16 января 2016 года

ну и правельно что не ужинала, если нет аппетита то лучше не заставлять себя есть главное завтра без излишеств. Удачи тебе

Ответить

Андриана Любимова

16 января 2016 года

Главное,что остановилась и за ум взялась

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
5 дней назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска