Карточку преимуществ читала 2 раза.
По программе пока дальше идти не буду, сегодня ещё раз читаю/готовлюсь по 3 дню тренинга.
Не кусотничала, но вечер...пиво...и вредности. Так что по самодисциплине провал сегодня.
Завтра снова в бой) до последнего! Хочу на йогу сходить. Надо прививать привычку к спорту. Пока на "агрессивные вещи" не хожу.
Пы. Сы.
Надо преодолевать вредительскую мысль...если уж начала нарушать...то пошла в отрыв...!!!
НЕТ! НЕТ! И НЕТ! Немного нарушила, хватит, бери себя в руки, а не наедайся сразу на месяц...
Добрый вечер! Третий день...уже срыв...!!! ТРЕТИЙ ДЕНЬ!...((( Ладно, не буду сдаваться и опускать руки. Карточку преимуществ читала 2 раза. По программе пока дальше идти не буду, сегодня ещё раз читаю/готовлюсь по 3 дню тренинга. Не кусотничала, но вечер...пиво...и вредности. Так что по самодисциплине провал сегодня. Завтра снова в бой) до последнего! Хочу на йогу сходить...
Читать полностью
И пойду ка спать) Чтоб не соблазниться))