У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Марафон 19-день 3!!!)))

Всем привет!!! Всех хочу поздравить с наступающим Старым Новым Годом!!!

Желаю всем мира и добра!!!

Рейтинг: +5

Vikkii

13 января 2016 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1561658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон 19-день 3!!!)))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1561658/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/13/23/2766867_37937-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!! Всех хочу поздравить с наступающим Старым Новым Годом!!!Желаю всем мира и добра!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1561658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1561658/
              ]Марафон 19-день 3!!!)))[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Всех хочу поздравить с наступающим Старым Новым Годом!!!Желаю всем мира и добра!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1561658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

Vikkii

(автор поста)

13 января 2016 года

Собственно как то так))мы не празднуем ,поэтому обычный день))Мужа и детей накормлю ужином

Сама уже наужиналась)

Не могу в последнее время отказать себе в майонезе,хотя я его ем по 10,20 гр в день,но все равно это не хорошо((Надо совсем от него отказаться!!!

Ну и котлеты вчера поздно жарила,а сегодня ела их,хотя я всегда промакиваю бумажным полотенцем(это снижает калорийность блюда)но тем не менее на пару всё таки лучше!

Ответить

Vikkii

(автор поста)

13 января 2016 года

А по БЖУ прям хорошо получилось,жиров бы чуток поменьше!Это все злосчастный майонез!!!

↑ Ответить

I-P-G

13 января 2016 года

Vikkii пишет:
злосчастный майонез!!!

гнать его поганой метлой

↑ Ответить

Pampushka1962

14 января 2016 года

да майонез это не хорошо

↑ Ответить

I-P-G

13 января 2016 года

Сегодня поменьше калорий, чем вчера и по БЖУ вроде хорошо.

. Да, и воды, как обычно, около 2-х литров.

Ответить

Pampushka1962

14 января 2016 года

да отличный рациончик

↑ Ответить

I-P-G

15 января 2016 года

не всегда получается, но стараюсь

↑ Ответить

Анастасья83

13 января 2016 года

Ответить

Анастасья83

13 января 2016 года

Ответить

Анастасия А

13 января 2016 года

А я сегодня ела шашлык от пуза... Ммм...еще конфету...вроде в 1500 уложилась

Ответить

I-P-G

14 января 2016 года

Анастасия А пишет:
вроде в 1500 уложилась

↑ Ответить

Pampushka1962

14 января 2016 года

Виктория,что за марафон 19 поделитесь

Ответить

Vikkii

(автор поста)

15 января 2016 года

Марафон это наш путь похудения))19 .потому что 19 неделя,ежедневно ,или 1 раз за 2 дня,я выкладываю тему в группе,мы скидываем свое меню,делимся и обсуждаем свое похудение )))Можете присоединиться)))это дисциплинирует,ежедневный отчет о питании и спорте(для тех кто ведет дневник спорта)

↑ Ответить

Pampushka1962

15 января 2016 года

отлично,присоединяюсь

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

15 января 2016 года

Добро пожаловать

↑ Ответить

Pampushka1962

15 января 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы