Отчет за неделю

Вот и прошла очередная неделя. Наконец закончились походы в гости, а также приход гостей.
Надо сказать, что за последнюю неделю было еще 2 дня, когда учет съеденного я просто не вел.
Конечно эти дни сказались на темпах снижения веса. Последние 2 контрольных взвешивания (я взвешиваюсь через день),
показали снижение только на 100 грамм за 2 дня. Ранее всегда было не меньше 200. Уменьшение талии и вовсе в эту неделю не отмечено . Но и это неплохо, особенно если учесть, что запас в один кг.- я так и сохранил. Моя первоначальная цель (88 кг) уже видна. Теперь я уже твердо решил сразу двигаться дальше, к 85 кг. Это, с учетом возраста будет моим идеальным весом. Выпали два дня и из спортивных занятий (5-го и 8-го). Не будешь же крутить педали с полным животом. К сожалению, поехать на каток в ближайший вторник не получиться. Зато появился шанс пробежаться на неделе на лыжах. Надеюсь хоть в один из дней предстоящей недели будет теплее -10 градусов.






Ну что? Будем двигаться дальше!