Всем привет) итак за второй круг отвес 0.
( в белковый день и углеводные ушло по 300 г) но витаминный день все уравновесил. Итого за 8 дней даже не похудела
Стартовала с весом 75,4, сейчас вешаю 75,6 
НО есть плюс Талия похудела на 3 см ( хотя в теле у меня самая стройная часть это талия, куда ей еще то худеть
) Бедра похудели на 2 см. Но по кгшкам ноль причем даже +200г за все 8 дней. Сейчас у меня идут Кд. может в них дело. а может в моей жареной капусте вчерашней. Незнаю.
НО знаю одно в витаминки у меня всегда уходило мало, а тут еще и привесило.
Меню на сегодня
Завтрак = чернослив ( мой любимый), кофе с молоком
О - печень куриная тушеная с капустой перчиком и луком, плюс вместо хлеба были мини блинчики ( кефирные) бульона седня не было, чай
У= 1/2 обеда, причем съела в холодном виде, так хотела кушать что забила на подогрев пищи.
Сегодня непонятные сушняки. Воды пью очень много. Но чет никак не вставляет меня
всем отвесов. Хорошо вам завтра денечка)
Вот моя еда сегодня
Всем привет) итак за второй круг отвес 0. 
главное объемы уменьшаются, значит всё хорошо!!!! ты на правильном пути!!!!
я тоже верю весам, но когда было плато 3 недели, очень хорошо объемы ушли...
короче у стра правда чувствую что легче стала) но сегодя мерила летние шотры и штаны короче вообще не смогла застенуть их
От них почти всегда отек.
Блинчики аппетитные