Вес 81,9 (-0,3). Привет, новая циферка. Только не убегай, ладно
Гимнастика: бодифлекс 25 минут.
Завтрак (9:30): пшенка на молоке, зефир, четверть шоколадки, кофе с молоком.
Обед (13:30): куриные окорочка в кефире, гречка.
Ужин (17:30): творожная запеканка с овощами (творог, яйцо, помидор, перец, брокколи, цветная капуста).
Уход: кофейный скраб, мумие.
Вчера купила суфле для тела от Organic shop с маслом какао, намазалась после душа вместе с мумие, а потом увидела свои коричневые ладошки! Это жесть какая-то... Как автозагар! Больше не буду им пользоваться, оставлю до лета - летом хоть актуально будет. Так что пойду сегодня за новым кремом для тела.
Рада видеть коллегу по цеху (по диете в смысле)!