Этот день был тяжелым) Вес 53.7 кг. Надеюсь завтра на приличный отвес

С 8 утра до 17:30 ввесь день на ногах, устала за день)
13:00 завтрак творог с йогуртом
Где то в это время был чай без сахара
Чуть позже какао
И уже с 20:00 до 20:30 был гранат)
По калориям мало вышло, но чувствую себя хорошо)
Надеюсь завтра увидеть 53 кг)) В идеале двоечку второй цифрой)) На завтра в планах суши) на вечер творог если захочется) Снова пол дня на ногах гулять с дочкой будем в столице) Плюс кататься на електричке, метро, много ходить)





На фото вес 56 кг))