У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

День 11 [хочу 53 кг...]

Моё сегодняшнее меню:

Завтрак - овсяная каша, 2 бутерброда с маслом и красной икрой, заварное пироженое, цикорий без сахара с молоком

Обед - тефтелька + гарнир рис

Перекус - цикорий с молоком без сахара + немного сыра

Ужин - паровые котлеты + овощной салат

Спорт - Super Sculpt 1 час + кардио 40 мин

Совет дня: "Потеря веса - это 1процент вдохновения и 99% серьёзного труда. А теперь двигайтесь!"

Тэги: фотоотчет, фотоменю

Рейтинг: +9

Arina1587

4 декабря 2015 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1547574/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 11 [хочу 53 кг...]</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2850/">фотоотчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21157/">фотоменю</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Моё сегодняшнее меню:<br>Завтрак - овсяная каша, 2 бутерброда с маслом и красной икрой, заварное пироженое, цикорий без сахара с молоком<br>Обед - тефтелька + гарнир рис<br>Перекус - цикорий с молоком без сахара + немного сыра<br>Ужин - паровые котлеты + овощной салат<br>Спорт - Super Sculpt 1 час + кардио 40 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1547574/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1547574/
              ]День 11 [хочу 53 кг...][/url][/b][/size]
              Моё сегодняшнее меню: Завтрак - овсяная каша, 2 бутерброда с маслом и красной икрой, заварное пироженое, цикорий без сахара с молоком Обед - тефтелька + гарнир рис Перекус - цикорий с молоком без сахара + немного сыра Ужин - паровые котлеты + овощной салат Спорт - Super Sculpt 1 час + кардио 40 мин Совет дня: "Потеря веса - это 1процент вдохновения и 99% серьёзного труда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1547574/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

5 декабря 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

День 11 [хочу 53 кг...]

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"