У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

День 4 [хочу 53 кг...]

Моё сегодняшнее меню:

Завтрак - холодец, 2 куска чёрного хлеба, 2 галетных печенья, 1конфета, чай чёрный с лимоном без сахара

Обед - гречка с подливкой из фарша и овощей

Перекус - яблоко

Ужин - салат из говядины и овощей, заправленный йогуртом

Спорт - Super Sculpt 1 час + 40 мин кардио

Совет дня: "Спорт поможет вам оставаться расслабленными и собранными."

Тэги: фотоотчет, фотоменю

Рейтинг: +6

Arina1587

27 ноября 2015 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1544413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 4 [хочу 53 кг...]</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2850/">фотоотчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21157/">фотоменю</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Моё сегодняшнее меню:<br>Завтрак - холодец, 2 куска чёрного хлеба, 2 галетных печенья, 1конфета, чай чёрный с лимоном без сахара<br>Обед - гречка с подливкой из фарша и овощей<br>Перекус - яблоко<br>Ужин - салат из говядины и овощей, заправленный йогуртом<br>Спорт - Super Sculpt 1 час + 40 мин кардио...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1544413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1544413/
              ]День 4 [хочу 53 кг...][/url][/b][/size]
              Моё сегодняшнее меню: Завтрак - холодец, 2 куска чёрного хлеба, 2 галетных печенья, 1конфета, чай чёрный с лимоном без сахара Обед - гречка с подливкой из фарша и овощей Перекус - яблоко Ужин - салат из говядины и овощей, заправленный йогуртом Спорт - Super Sculpt 1 час + 40 мин кардио Совет дня: "Спорт поможет вам оставаться расслабленными и собранными." [b][url=https://www.diets.ru/post/1544413/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы