Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 (белковый)... Красота требует жертв)))

Всем девченочкам приветик

Проснулась сегодня очень рано. Сегодня у меня рабочий день. Пока пила чайок, заскочила проверить просторы Диетса. Заглядываю на свою страницу, а там цифра рейтинга 1000

и строчка смайликов новеньких открылась.

Питание

Завтрак: зеленый чай, яблоко и груша запеченные в микроволновке. Скажу я вам мне понравилось.

Обед: бульон, салат пекинка+огурец+редька 1 ст. л. масла, тушеные овощи, куриная печень с луком тушеная в духовке, 2 яйца,2 маленьких кусочка хлеба.

Ужин: 1/2обеда (салат, печень, овощи)

А вот такую красоту увидела из окошка на работе

Тэги: 90 дней раздельного питания, белковый день

Рейтинг: +12

bysya-lapysya

22 ноября 2015 года

290

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1542497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90 (белковый)... Красота требует жертв)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19831/">90 дней раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем девченочкам приветик<br>Проснулась сегодня очень рано. Сегодня у меня рабочий день. Пока пила чайок, заскочила проверить просторы Диетса. Заглядываю на свою страницу, а там цифра рейтинга 1000 и строчка смайликов новеньких открылась.<br>Питание<br>Завтрак: зеленый чай, яблоко и груша запеченные в микроволновке. Скажу я вам мне понравилось...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1542497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1542497/
              ]13/90 (белковый)... Красота требует жертв)))[/url][/b][/size]
              Всем девченочкам приветик Проснулась сегодня очень рано. Сегодня у меня рабочий день. Пока пила чайок, заскочила проверить просторы Диетса. Заглядываю на свою страницу, а там цифра рейтинга 1000 и строчка смайликов новеньких открылась. Питание Завтрак: зеленый чай, яблоко и груша запеченные в микроволновке. Скажу я вам мне понравилось. Обед: бульон, салат пекинка+огурец+редька 1 ст... [b][url=https://www.diets.ru/post/1542497/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Второй крахмальный и опять плюс беда.
23/90
• 13/90 (белковый)... Красота требует жертв)))
ну опять 1/90
еда!!! еда! покука! 21/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

Полина Сизикова

22 ноября 2015 года

Ты мешаешь белки? Как отвесы после смешанных белков?Вкусное меню, так печеночки сразу захотелось

Ответить

ezhik2108

22 ноября 2015 года

Я тоже после прочтения, печенки захотелось!!!

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

22 ноября 2015 года

было очень вкусно, аж таяла.....

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

22 ноября 2015 года

Завтра посмотрим

, я вчера в магазине увидела свежую печенку, аж вкус почувствовала готовой..... Думаю а пускай будет печень сегодня

↑ Ответить

ezhik2108

22 ноября 2015 года

Говорят что печенка вообще это вредно, ведь по сути печень это фильтр!!! Все что мы едим это пропускается через нее!!!! Но вот врачи вроде говорят что полезна!!!! Вот как тут че нить разберешь!!!!

↑ Ответить

Полина Сизикова

22 ноября 2015 года

Печень надо есть когда гемоглобин понижен:-)

↑ Ответить

ezhik2108

22 ноября 2015 года

А я не знаю какой у меня! 5 лет назад был в норме!

↑ Ответить

sinicina perm

23 ноября 2015 года

Я тоже уже на послезавтра, на белковый печень прикупила)))
Сначала всей группой рулеты едим, потом драники...сейчас печеночный бум начинается!

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

самое главное всей группой гадости не едим, а только полезности

↑ Ответить

Полина Сизикова

23 ноября 2015 года

А мне сегодня куру гриль доедать оставшуюся с банкета))У меня выбора не было))Так бы тоже по печеночке ударила))

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

курочка гриль

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

Курочкин бюст занчит есть будешь??

↑ Ответить

Полина Сизикова

23 ноября 2015 года

Ага))В обед себе типа "Цезаря" делала с грудкой

Опять белки намешала, засранка

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

Да ладно! я думую это не очень смертельно!!!! я вот сыра хочу прям не могу!!

↑ Ответить

Полина Сизикова

23 ноября 2015 года

Я тоже часто стала сыр есть)

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

Я вот за 22 дня еще ни разу!!!! но вот на следующие белки основательно за него возьмусь!!!!

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

Я еще рулет свой не съела!!! Я вот хочу на белковый сделать кабачки жаренные с соусом сметана чеснок укроп!!!! у меня прям список хотелок на белковый только растет!!

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Прям двигатель идей

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

ой да!!! надо все успеть! а то уже скоро новый год!! а там загул дня на 3!!!

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Вес на сегодня 78.8, то есть ушло 700гр.

↑ Ответить

sinicina perm

23 ноября 2015 года

↑ Ответить

Штычок

22 ноября 2015 года

печенка, печенка.....теперь и мне печенки захотелось

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

а я наелась, так теперь долго не захочу

↑ Ответить

natalya be

22 ноября 2015 года

И мне

зато голову можно не ломать, что приготовить на следующий белковый

Ответить

ezhik2108

22 ноября 2015 года

А я вот мойву запланировала!!!! Думаю сначала ее, потом уже печенку!!!

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Я на следующий белковый тоже хочу какую нибудь рыбку

↑ Ответить

aliso4ka-2015

23 ноября 2015 года

Да уж девчонки, у меня так быстро прошли выходные, что утром сегодня на белковый ничего не нашла кроме творога с йогуртом

так что придется довольствоваться, муж тоже печень купил, я ее тушу с яблоками получается очень вкусно, но наверное приготовлю в следующий белковый

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Вот печень с яблоками еще не пробовала

↑ Ответить

ezhik2108

23 ноября 2015 года

Я тоже!! что за вкус получается???

↑ Ответить

aliso4ka-2015

23 ноября 2015 года

Яблоки придают печени немного кислинку и сладость одновременно. Также используют в место яблок айву.

↑ Ответить

aliso4ka-2015

23 ноября 2015 года

Только яблоки режут дольками до 1 см и добавляют в уже приготовленную печень, в конце, потому что они очень быстро готовятся и если перетушить будет каша.

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Можно и попробовать

↑ Ответить

aliso4ka-2015

23 ноября 2015 года

Попробуй не пожалеешь и вроде как разнообразие.

↑ Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

23 ноября 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!