У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя annapixie

20.11.2015 - День 41

Всем привет.

Сегодня я без фоточек, потому что сегодня был разгрузочный день. 1,3 литра ряженки 1%, яблоки 611 гр.

Итого за день: примерно 780 ккал. БЖУ: 36,6 / 13,54 / 137,02

Если вдруг сорвусь, напишу новый пост, но вроде полет нормальный.

Обычно, когда разгруз по ощущениям протекает легко, отвес небольшой. Вот завтра и проверим.

P.S. Вес утром был такой же, как и вчера. Ни отвеса, ни привеса. 70,6 кг.

Тэги: разгрузочный день, меню дня, меню

Рейтинг: +3

annapixie

20 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1541857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20.11.2015 - День 41</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1541857/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015nov/20/12/2702635_42569-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет.<br>Сегодня я без фоточек, потому что сегодня был разгрузочный день. 1,3 литра ряженки 1%, яблоки 611 гр.<br>Итого за день: примерно 780 ккал. БЖУ: 36,6 / 13,54 / 137,02<br>Если вдруг сорвусь, напишу новый пост, но вроде полет нормальный.  Обычно, когда разгруз по ощущениям протекает легко, отвес небольшой. Вот завтра и проверим...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1541857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1541857/
              ]20.11.2015 - День 41[/url][/b][/size]
              Всем привет. Сегодня я без фоточек, потому что сегодня был разгрузочный день. 1,3 литра ряженки 1%, яблоки 611 гр. Итого за день: примерно 780 ккал. БЖУ: 36,6 / 13,54 / 137,02 Если вдруг сорвусь, напишу новый пост, но вроде полет нормальный.  Обычно, когда разгруз по ощущениям протекает легко, отвес небольшой. Вот завтра и проверим. P.S. Вес утром был такой же, как и вчера... [b][url=https://www.diets.ru/post/1541857/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник annapixie:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Комментарии:

Агнеса-2015

20 ноября 2015 года

Тоже результат!

А у меня загруз

Ответить

annapixie

(автор поста)

20 ноября 2015 года

У меня в следующие выходные планируется. И целую неделю))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы