Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
На работе все будут обедать вкусняшками, а ты будешь жевать фрукты с овощами.
За весь день съела 2 банана, киви, яблоко, хурма. На обед поела салат помидоры+огурцы+лук.
Воды пила много, точно не скажу сколько, но 2 литра точно есть.
Вот таким был мой витаминный день.
| Рейтинг: +5 |
|
12 ноября 2015 года | 1 | 267 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем приветик!!! К витаминному дню пришлось готовиться морально с вечера. По графику должна была быть выходная, обрадовалась что дома кушать не так хочется. А девочка сменщица вечером позвонила попросила отработать за нее смену. Ну думаю тут Танюша тебе и хана. На работе все будут обедать вкусняшками, а ты будешь жевать фрукты с овощами. Хочу вам сказать все прошло по плану... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Marium
13 ноября 2015 года
+1
сегодня точно будет отвес!
Ответить
|
|
|
Штычок
13 ноября 2015 года
+1
умничка!!!
Ответить
|
|
|
bysya-lapysya
13 ноября 2015 года
0
Вес на сегодня 81.5, то есть с начала похудения ушло 1.6.
Хоть маленький, но результат......Идем дальше
Ответить
|
|
|
ezhik2108
13 ноября 2015 года
+1
Отличный результат! За 4 дня то! Браво! Молодец что выдержала! Видишь не так это страшно!
↑
Ответить
|
|
|
bysya-lapysya
13 ноября 2015 года
0
Спасибо, да когда начинала, казалось, что это неозможно
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.